在中医理论中，三高问题并不是孤立存在的，而是跟五脏六腑的功能失调有密切联系，那么调理三高，我们该从哪入手呢？

先来说说血压高，血压高的朋友，往往会有这样的表现：只要一发火，就感觉头晕耳鸣，腿脚发软没力气，手脚还会发麻，心里头闷得慌，烦躁不安，晚上睡觉也不踏实，尽做些乱七八糟的梦。这是为啥呢？根源在于肝的疏泄功能出了岔子。

肝主疏泄气机，如果它的疏泄不正常了，肝气就会一个劲儿往上冲，导致肝阳上亢，血压也就跟着蹭蹭往上升。遇到这种情况，可以参考天麻钩藤饮加减来调理，让肝气能够顺畅地运行，血压自然也就慢慢平稳下来了。

再讲讲高血脂，高血脂的人常常会头疼、头晕、胸口闷、肚子胀胀的，时不时还会腹痛。这都是脾胃虚弱惹的祸，脾为后天之本，主运化，一旦脾虚就会产生痰湿，堵阻滞气血运行的道路。这时候，二陈汤就可以派上用场了。它能把体内这些痰湿瘀浊清扫干净，让脾胃重新恢复活力，气血运行顺畅了，血脂也就有下降的希望了。

最后谈谈高血糖。得了高血糖的人，看着吃得多，可就是不长肉，平时嘴里老是干巴巴的，渴得厉害，一个劲儿地喝水，小便也变得频繁、老犯困、没精神、浑身乏力。这主要是因为体内的阴津亏损得太厉害了，虚火旺盛。针对这种情况，杞菊地黄汤是不错的选择。它能滋阴降火，让体内的阴阳重新达到平衡，血糖也就能逐渐得到控制了。

中医讲究整体观念，三高问题虽然看似复杂，但只要找到根源，从调理脏腑入手，就有希望取得不错的作用，不过，每个人的身体状况都不同，出现问题，还得先找专业医师详细辨症。