近日，蔡国庆发长文并表示自己患上了急性带状疱疹。对此，评论区很多网友纷纷送上关心，还有的网友表达了对这种病的心有余悸。今天带大家了解一下该病。
什么是带状疱疹？
带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病，好发于中老年人群。据不完全性统计，99.5%的50岁以上人群潜伏着这种病毒，其中1/3的人在一生中会患该病。中国50岁及以上人群每年新发约156万人。带状孢疹民间俗称“蛇缠腰”“生蛇”，它伴有强烈的疼痛疼痛程度甚至超过女性分娩。
典型症状
皮疹
受影响的皮肤常出现成簇的丘疱疹和水疱，大小不定，水疱疱壁紧张发亮，里面液体澄清，外周有红晕。水疱等皮疹沿着单侧神经支配的区域分布，好发部位依次为肋间神经、颅神经和腰骶神经支配区域。典型的是带状分布，并且不越过身体的中线到对侧。
水疱后续会结痂，一般需要7~14天时间。所有的皮疹通常会在2~4周内消退，但老年人消退时间相对较长。皮疹消退后可能有暂时性淡红斑、色素沉着或者瘢痕。
疼痛
疼痛的临床表现复杂多样，可呈间断，也可为持续性，特点如下:
1.疼痛部位:常见于单侧胸部、三叉神经(主要是眼支)或颈部
2.疼痛性质:多样，可为灼烧样、电击样、刀割样、针刺样或撕裂样。可以一种疼痛为主，也可以多样疼痛并存，病程:30%~50%患者的疼痛持续超过1年，部分病程可达10年或更长。
3.疼痛可能包含3个阶段（对应水疱皮疹3个阶段）：前驱期疼痛，急性期疼痛和带状疱疹后遗神经痛。
哪些人容易患带状疱疹？
1. 年龄因素：年龄是最重要的危险因素。虽可发生于任何年龄，但年龄越大越容易患病，病情也更严重和迁延。
2. 慢性疾病：有糖尿病、慢性肾病、心血管疾病、慢性阻塞性肺病、类风湿关节炎等基础疾病的患者更易发病。
3. 免疫低下：免疫功能低下是高风险因素，如患有免疫系统疾病（如HIV/AIDS）、肿瘤、长期使用免疫抑制剂等人群。
4. 生活习惯：如劳累、加班、熬夜、精神压力大也是带状疱疹的常见诱因。这也是带状疱疹年轻化的一个主要原因。
带状疱疹如何治疗？
如果得了带状疱疹，早期可到正规医疗机构的疼痛科或皮肤科就诊。尽快使用抗病毒药物治疗。急性期疼痛控制得越好，带状疱疹恢复得越快，带状疱疹后神经痛发生率越低。
日常护理注意事项
01、饮食
带状疱疹患者要注意调理饮食，应做到饮食多样化和营养均衡，多食用富含蛋白质、维生素的食物，如新鲜的水果蔬菜、鸡蛋、牛奶、瘦肉等。避免食用辛辣刺激性食物，忌烟酒。合理饮食能增强抵抗力，能在一定程度上促进带状疱疹的恢复。
02、皮肤
注意保持患处的干净卫生，尽量穿着宽松的棉衣，减少患处的摩擦力，定期更换衣物，穿着宽松的衣服，减少摩擦和导致水疱破裂的风险。
03、运动
定期运动能够增强个人体质，提高免疫力，有助于缓解带状疱疹，尤其是中老年人，应该多增加户外运动和有氧运动，如慢走、跑步等，但是一定要选择适合自己的运动，不要做过于激烈的运动。
04、睡眠
患者要有足够的睡眠和休息。因为疲劳、熬夜等情况会导致免疫力降低，因此要保证充足的睡眠，是恢复机体免疫力的关键。
带状疱疹如何预防？
带状疱疹疫苗是一种专门用于预防带状疱疹及其并发症的疫苗。俗话说：防大于治。带状疱疹疫苗的出现，为易感人群提供了一种预防疾病发生和复发的有效手段。
目前市面上主要有两种带状疱疹疫苗，分别是减毒活疫苗和非活性重组糖蛋白疫苗。这两种疫苗的主要区别在于其制备工艺和免疫机制。前者是将水痘-带状疱疹病毒通过减毒处理，后者则是将水痘带状疱疹病毒糖蛋白片段经DNA重组技术等人工手段，制成一种能激发人体产生对该疾病免疫力的生物制品。
带状疱疹疫苗的接种方式通常是皮下注射。接种后，疫苗会刺激机体产生免疫反应，形成对病毒的免疫记忆，从而在未来的病毒暴露中迅速产生保护性的免疫反应，阻止病毒的复制和扩散，防止带状疱疹的发生。
图源：Pixabay
哪些人需要打带状疱疹疫苗？带状疱疹疫苗的接种对象主要是那些曾经感染过水痘-带状疱疹病毒并已痊愈，但体内仍有病毒潜伏的人群。按照美国免疫实施咨询委员会（ACIP）建议：患了带状疱疹后，待疾病的急性期结束且症状消失，即可接种带状疱疹疫苗。
这些病毒在人体内呈“沉睡状态”，当人体免疫力下降时，可能会再次激活，导致带状疱疹的复发。重组带状疱疹疫苗适用于：≥50岁人群，保护效力>90%；减毒活带状疱疹疫苗适用于：≥40岁人群，保护效力57%。
因此，带状疱疹疫苗对于那些年龄较大、免疫力较低的易感人群尤为重要。接种后，可显著降低带状疱疹的发病率，提高生活质量。当然，尽管疫苗具有良好的预防效果，但接种后仍应注意保持良好的生活习惯和免疫力，防止疾病的复发。
图源：Pixabay
哪些人禁忌带状疱疹疫苗？
根据带状疱疹疫苗种类的不同，禁忌有所不同。重组带状疱疹疫苗：有成分过敏史及妊娠、哺乳期的女性避免使用。对患有血小板减少症等任何凝血功能紊乱疾病的人群、正处于带状疱疹急性病程的患者、患有急性严重发热疾病者和正使用中高剂量免疫抑制剂治疗的免疫抑制和免疫缺陷人群，应询问专科医生意见，谨慎或推迟接种。
带状疱疹减毒活疫苗，对明胶、新霉素等任何疫苗组分过敏者、免疫缺陷人群（如有机体免疫缺陷、正在使用免疫抑制剂治疗的免疫抑制人群）以及处于妊娠期或哺乳期女性禁用。而对于正处于带状疱疹病程中的患者、患有多种疾病或病情较重患者、身体虚弱人群，应询问专科医生意见，权衡利弊，谨慎或推迟接种。
