在如今快节奏的生活中,心血管疾病如同隐藏在暗处的“健康杀手”,时刻威胁着我们的生命。而早检早筛就像是我们手中的“盾牌”,能够帮助我们提前发现潜在的风险。那么,心血管早检早筛到底要看哪些指标呢?
首先,血压这个指标可不容小觑。据相关数据显示,我国高血压患者人数已经超过 2 亿。长期的高血压会对心血管系统造成巨大的压力,就像水管里的水压过高,容易导致管道破裂一样。所以,定期测量血压,将其控制在正常范围内(收缩压<120mmHg 和舒张压<80mmHg),是预防心血管疾病的重要一步。
胆固醇水平也是关键的指标之一。总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)过高,会在血管壁上逐渐形成斑块,使血管变窄甚至堵塞。研究表明,LDL-C 每降低 1mmol/L,心血管疾病的风险就能降低约 20%。
血糖指标同样不容忽视。糖尿病患者发生心血管疾病的风险比正常人高出 2-4 倍。空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白等检测,能帮助我们及时发现血糖异常。
另外,还有一个容易被忽略的指标——C 反应蛋白。它是炎症的标志物,如果体内炎症水平过高,会增加心血管疾病的发生风险。
总之,心血管早检早筛的这些指标就像是身体发出的“健康信号”,我们要密切关注,才能在疾病来临之前做好充分的准备。关爱自己的心血管健康,从重视这些指标开始,让我们的生活更加美好,更加充满活力!
亲爱的朋友们,为了自己和家人的健康,赶紧行动起来吧,定期进行体检,让心血管疾病无处遁形!