姐妹们，你家有没有小迷糊蛋？
我家弟弟就是，刚开学没几天呢，就喜提两个“投诉”。
9岁的小男孩一枚，开学第一天被英语老师挂名，开学第二天被语文老师私信，又是忘记带作业本，又是忘记按要求去做作业……都四年级了啊，我能说啥呢？
我家弟弟的小迷糊，从幼儿园时期就藏不住的。
之前我在《教养力》书中就写过，喊弟弟去取东西，屁颠屁颠走，看到其他东西就分心了，结果等了很久没见弟弟回来，才发现他早就忘记了我的“请求”，自己溜达去了。
后来上了小学，我也发现在学校基础任务的管理上，他真的是……也太迷糊了吧。
比如那次为什么会忘记带英语本呢？
就是拿着拿着换个鞋就忘记了。
可怜书就孤零零地搁在换鞋的旁边……
弟弟当然委屈，鼻涕眼泪乱擦了一把，抱着问我要怎么改善迷糊，我摸着他的脑袋瓜说：
”我觉得迷糊是天性，你妈也很迷糊，你肯定有遗传到我的基因。
其实迷糊也没什么，生活不要太计较，难得糊涂嘛。
不过我大事现在已经不太迷糊了，主要是吃亏吃多了，锻炼出方法了。
所以通过持续的，有方法、有策略的锻炼，你觉得影响到你的，让你感觉到不舒服的迷糊是可以逐步调整的。
功夫不负有心人，一切都事在人为。“
这一段话绝对是强心剂，弟弟立马就扑在我怀里，于是我们就聊起了”迷糊“这件事情。（不是第一次聊了）
1 迷糊，是人可爱又真实的一部分说真的，弟弟身上的可爱之处，也和让人颇烦恼的迷糊有关。
和迷糊的人相处，总会被迷糊的啼笑皆非的举动，弄得哭笑不得，丢三落四是最典型的表现之一。
但我寻思，迷糊有几点原因是先天决定的，没那么容易改善。
比如迷糊的人，工作记忆的容量比较有限，注意力资源分配也比较有限的。
当一个人同时处理多个任务或者信息的时候，就容易因为信息在大脑中被判断为“超出工作记忆的负荷”而被遗忘，从而导致迷糊、丢三落四的情况。
弟弟的情况也是如此，他拿着英语书出门，其实是一个无意识的举动，但是当他穿鞋把书放在一边的时候，相当于对他的“无意识举动”加入了一个干扰项，那么反而把他的这个无意识行为阻断了，因此最后的结果就是，他出门了，书忘记拿了，但自己也没发现。
这种行为往往是大脑认知资源分配不均，注意力分散影响下的现象，大部分都不是主观意愿的懒惰或者故意。
这个时候，不懂心理学的话，你可能会批评他/她是故意的，但如果你懂心理学的话，你会发现，责备除了增加压力和焦虑之外，除了加重问题之外，对迷糊这个现象的改善，也没有太大的帮助。
2 迷糊的人，也会更快乐些迷糊也有好处，给生活增加不少乐子。
在物理学家里，牛顿就是典型的生活中迷糊，学术上精进的科学家。
最知名的迷糊事件，就是牛顿在剑桥大学里做实验，把手表当成了鸡蛋去煮，手里拿着鸡蛋继续完成实验，之后才发现自己在思考实验的过程中，把手表当鸡蛋放进锅里去了。
所以迷糊只是人的一种特质，换个角度想还可以体现出牛顿做实验的专心致志呢。
迷糊的人思维方式往往也比较跳跃的，经常可以在观察事物的过程中，联想到一般人可能八杆子都打不着的事情，所以创造力、细节的想象力也会很强。
像弟弟在画画、文字上不由自主流淌的想象力，其实跟他思维框架里的跳跃性是密不可分的。
这种特质，其实对学习知识构架知识图谱、艺术的多层次表现都是有帮助的，也蕴藏着不少禀赋。
此外，迷糊的人也更容易遗忘烦恼，生活也会更乐观一些。
主要是脑容量有限，工作记忆容量记不住啊，不开心的事情更容易被遗忘。
所以白岩松有句话我还蛮喜欢的，那就是——
人生有两个基本点，一个是潇洒点，一个是糊涂点。
你看凡事都存在好坏两面，其实迷糊也挺好，没关系的。
3 改善生活中犯迷糊的好招“那可以如何改掉让人烦恼的迷糊呢？”
“首先，你要先列出来，哪些迷糊对你产生了困扰和烦恼。接着，像程序员一样去思考问题，把自己要执行的步骤一点点想清楚，迷糊自然而然就会不见了。”
比如忘记带作业，老师提醒的事情没做，这些都会面临第二天被批评的后果，不想这样，那我们就要想办法去加入一个强提醒。
我有留意到的，第一天他的确就忘记这忘记那，但第三天开始，他每完成一个作业就在旁边打个勾，这个举动他没说什么，但我知道他已经在启动让自己不忘记的行动了。
对抗迷糊的好招，的确是：程序思维。
让自己像程序员一样，形成流程化的思考和操作执行环节，逻辑清晰了，迷糊的可能性肯定就会降低了。
“除此之外，还需要定期思考自己在哪些方面最容易犯迷糊，提前准备好一些策略来改进。”
比如睡前检查书包，临走前摸摸口袋，对照班群通知看看记录提醒等等，这些也是有效对抗迷糊，确保不会遗漏信息的好办法。
另外一点就是监督提醒、互相支招。
一家人，断不可能让一个人背负全部的。
4 很多烦恼都是小事，不小心变大事了听到老师的投诉的确让人头大，我也怕。
但这个时候，我们家长不是和学校站在一起，一起批评孩子扰乱秩序的“法官”。
如果我们对“错”和“对”有过于固执的看法和标准，那么孩子就会觉得自己是被孤立的，他会感觉自己就像个坏孩子，犯了大错，并且无可救药。
带着愧疚和愤懑去调整，还是带着真实和肯定去改善，这是完全不一样的体验。
所以在我看来，每一次跟孩子进行沟通，父母能有效唤起孩子内在真实自我的对话，都是好的引发“联结”的方法。
花时间陪孩子一起梳理问题，给他信心，陪他剖析，让他知道可以一点点提高，并且陪他直到他学会如何把这件事情做好为止，这会让孩子更有信心把「好处」发扬光大，「坏处」慢慢降低。
就好像弟弟还是会忘记东西，但他也可以跟自己的个性和平相处。他会想要改善迷糊的行为，但他并不嫌弃自己。
生活的确是混乱和复杂的，但只要孩子正在成长，就没什么好担心的，我们不要让生活中的小烦恼，成为让孩子止步的障碍啊。
互勉，萌芽。
作者萌芽，港大毕业，中国家庭教育学会理事、国际积极心理学协会会员，曾居香港，现居广州，畅销书《教养力》《这样养育，孩子才有自驱力》作者，育有两男孩，希望与你一起做自驱型养育父母，培养有自我驱动力的孩子。
