阳春三月“百草萌芽、百病发作”，春天是人体最容易受到邪气侵袭的时节，诸多疾病也易在此时高发、多发、复发。前两天，孙姐的女儿不幸中招，高烧直逼40度，带到儿童医院检查后确认是流感。回家路上孙姐思绪万千，是去游乐城玩了半天感染了？还是衣服脱得太多受凉引起的？千不该万不该都已成事实！

流感不是普通感冒，其潜伏期短、传染性强、传播速度快。一般表现为急性起病：发热、伴畏寒、乏力、头痛、肌肉酸痛等全身症状，而呼吸道症状较轻微：一般表现为咳嗽、咽痛、流涕等症状。那么出现流感症状怎么办？

1、及时到医院就诊，患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。

2、尽量避免出入公共场所，减少与周围人近距离接触，如确需外出时，应佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，减少疾病传播。

3、出现流感症状后注意自我隔离保护、开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常用肥皂水及洗手液洗手，及时对被流感病毒污染物品进行消毒。

4、家中提前备好对症治疗的药物：感染流感后，及时用药能够很大程度地控制病情，抑制病情发展，因此家中备好能够对症治疗的药物很有必要。比如国家卫健委多次在《流行性感冒诊疗方案》中推荐用于治疗流感的连花清瘟，研究结果证实其具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的功能，有效治疗发热、鼻塞流涕、乏力、咽干咽痛、肌肉酸痛、咳嗽等外感热病症候群，对感冒、流感还是新冠都有效。

现代研究指出，近年来针对新冠病毒、甲型H1N1流感病毒、SARS病毒等呼吸道传染性病毒，连花清瘟开展了大量的基础实验和临床研究，证实其良好确切的广谱抗病毒作用。

中国中医科学院、广州医学院呼吸疾病国家重点实验室等多个科研机构实验成果显示，连花清瘟对甲型流感病毒（H1N1、H3N2等）、乙型流感病毒、副流感病毒I型、呼吸道合胞病毒、SARS病毒、新冠等多种病毒均有抑制作用。迄今为止，在国家卫健委多项针对流感、新冠的指南、诊疗方案里，连花清瘟获得34次推荐。

面对流感，“防”要大于“治”。当前，各地春季流行性感冒多点散发。如果出现发热、咳嗽、头痛、全身肌肉酸痛等症状，确认感染流感病毒后，不要恐慌、焦虑，除了科学用药外，还要保持良好的生活习惯，才能重获健康，拥抱美好春天。