吴式太极快拳86式,这是一脉相承自吴式太极拳第三代宗师马岳梁与吴英华的古老而精湛的武术套路。它如同一幅流动的水墨画,将吴式太极拳的精髓展现得淋漓尽致。
在这套拳法中,你可以看到力量的顿挫与柔和完美交织,如同山间溪流,时而湍急,时而平缓,快慢之间,尽显太极的韵律之美。每一个动作都前后相连,宛如行云流水,而迅猛的发力则如同猛虎下山,气势磅礴,大开大合之间,尽显太极的威猛与霸气。
这不仅仅是一套拳法,更是一种身心的修炼。它强调练心、练气、练身三结合,让练习者在57分钟的挥汗如雨中,达到身心的和谐统一。静如处子,动如脱兔,轻灵飘逸,切中要害,持之以恒,这便是吴式太极快拳的精髓所在。
86个动作名称,每一个都是对太极哲学的深刻诠释。从预备式开始,便如同踏入了一个神秘而古老的太极世界。合太极,更是将天地人三才合一的理念融入其中,让人在拳法的演练中,感受到与自然的和谐共生。