门诊上见过太多长不高的孩子，我发现这类孩子，大多都有这6个问题：
1、胃口差，挑食厌食，消化吸收差，容易积食；
2、舌苔厚腻，晨起有口气，草莓舌、地图舌、齿痕舌；
3、睡觉不踏实，入睡难，趴睡，盗汗，多梦易醒；
4、大便干，排便难，前干后稀，或者不成形；
5、爱生病，经常感冒发烧，咳嗽，扁桃体发炎，过敏体质；
6、能吃不长个，胃强脾弱，或者是只长肉不长个；
那有些家长会觉得这些问题挺常见的，几乎每个孩子都有，这个说法也不错，脾常不足是孩子的生理状态，但是家长要清楚一点，不是说常见就可以放任不管。
如果孩子只是偶尔出现一次，一般通过调整饮食习惯，用一些食疗方就可以好转。如果经常出现，也可以在家里常备一些健脾的方。但是如果孩子这种情况已经是常态了，甚至是已经影响到孩子长肉长个了，就需要系统调理了。
那有些家长会有疑问，孩子长个为什么要先健脾？中医讲：“脾胃虚弱，百病丛生”，如果孩子脾胃功能虚弱，就会影响心肝肺肾的功能，当五脏都开始衰弱时，就很容易生病，影响孩子长个。所以要想孩子能吃能吸收，少生病，一定要有个好脾胃。
针对这类个矮长得矮的孩子，我的思路是，可以优先考虑外用的，操作起来比较方便，大多孩子都好接受的。如果是年龄大一些的孩子，也可以考虑中药汤剂、中药颗粒，大多家长反馈效果都很不错。
像我年前看了个6岁半的男孩，身高才115，落后比较多了，按照这个长速，预测成年身高是在165左右，妈妈说孩子现在比同龄人矮好多，每天都好焦虑，也不考虑打生长激素，问我中医能不能干预？
那我详细问了孩子情况，出生时候也正常，身高落下来就是这两三年的事。说是上了幼儿园后三天两头生病，平时吃饭也不多，挑食，还经常积食，大便也干，动不动就便秘，有时候严重了还得用开塞露。
其实这些问题都和脾胃失和有关，孩子脾胃运化能力差，就容易积食生热，时间久了，各种问题都找来了，加上孩子经常生病，身体的能量都用来对抗病邪了，哪还有能量来长肉长个了。
那根据孩子情况，我给他开了个方子：太子参、焦山楂、炒谷芽、丹皮、茯苓、山药等，考虑到孩子比较小，熬成了膏，每天一勺冲水喝就行，也不苦，来解决孩子积食、大便干的问题。
同时通过外用的来帮孩子健脾助长，每周根据家长反馈的孩子情况，来调整穴位，坚持了一个月，妈妈反馈吃饭改善特别明显，也不便秘了，最开心的是，还长了1公分。
到昨天来复诊，4个半月长了3公分，长得特别好，妈妈一直说很满意，这次来复诊还介绍朋友家孩子一起来调理了，说要趁着现在春季长个的黄金期，再帮孩子追一追。
