很多家长感叹，工作忙碌，没有太多的时间陪在孩子身边。一般家庭的生活状态都是：父母起早把娃送到学校，然后去单位上班。晚上下了班之后，再把孩子接回家里，吃饭、写作业、休息。周日和节假日，又把孩子送去了各种各样的补课班，时间确实很紧促。

父母和宝宝都很忙，大人们每天忙忙碌碌面对工作。孩子坐在教室里听老师讲课，家长能够陪在孩子身边的时间确实很少。周而复始，重复着每天的事情。

国际著名育儿专家乔治.M.卡帕卡提出：教育的目标，就是促进孩子的成长与发展。父母要为孩子提供良好的成长环境，并给予及时的鼓励和督促。

父母对于孩子的家庭教育，在成长过程中非常关键。现实生活中，有很多娃出现了这样那样的问题，基本都是大人所做的家庭教育不到位所导致的。

即便是非常忙碌，陪伴宝宝的时间还是有的。孩子每天晚上放学回到家里的这3个小时，其实就是家庭教育的黄金阶段。

家长不要总以忙碌没有时间为借口，别因自己的懒惰，而错过了陪伴孩子的成长。

所有的事情都是积少成多，想要宝宝变得更加优秀，家长就要好好利用晚上这3个小时的时间，高效陪伴，和孩子一起学习，交流，沟通。父母重视起来，有效利用，相信孩子会越来越好。

1、饭桌时间。（18点-19点之间）

每天晚上回到家里，一家人围在饭桌前自然聊天，没有任何的压力和负担，孩子和大人都很容易敞开心扉。家长可以利用这个时间段，来了解孩子一天的学习和生活，还有他们心理上的变化情况。

比如说，孩子在学校里发生了哪些高兴的事情，或者不愉快的事情。家长要鼓励孩子说出来，这样能够让宝宝感受到家长对于他们的关爱和温暖。同时也能够树立孩子的自信心，有助于性格发展。

大人也可以说一下，自己在一天的工作中，遇到了哪些重要的事情。如果孩子抱怨学习和生活中遇到了困难，家长不要批评，而是要根据实际的情况来帮助孩子解决问题。宝宝在父母鼓励下，更容易敞开心扉。

2、学习时间。（19点-20点。）

家长们每天都会在晚上陪伴孩子学习，辅导作业。家长可以先了解宝宝一天的学习情况，孩子能独立去做的题，可以让娃自己先写。作业全完成之后，家长们可以陪着孩子一起分析总结，查缺补漏，这样才能够高质量的完成学习。

家长不只是陪伴孩子学习，要帮助他们找到合适的学习方法和技巧。比如说，如何高效的背诵古诗，快速的算数学题。宝宝体会到了学习的乐趣，才会更积极向上。

Tips：陪孩子学习，能够锻炼父母的耐心。宝宝认真写作业的良好学习习惯，要从小培养。只有热衷学习，专注力好的孩子，能够在未来的学习中更加优秀。

3、亲子阅读时间。（20点-21点。）

睡前阅读，是很多父母都会带娃进行的睡前仪式。可以从小培养孩子良好的阅读习惯，阅读阶段其实就是放松的时间。掌握好这个时间段，亲子关系会越来越融洽。

每天完成作业之后，家长可以陪娃一起阅读，小点的孩子，父母可以带着娃一边读、一边看，慢慢的讲给孩子听，讲完之后，也可以让宝宝自己再复述一遍。大一点的娃，家长就让他们自己阅读。读完之后，父母再和孩子交流，分享阅读的感受。

家长可以选择一本孩子比较感兴趣的书籍，一边阅读，一边和孩子探讨故事的情节，也可以让娃猜想故事结局。在探讨的过程中，能够锻炼孩子的想象能力和思维能力，有助于大脑开发。阅读能够让娃开阔孩子眼界，拓展知识面，对于宝宝来说，阅读有益而无害，家长一定要把握好这个时间段。

父母要给娃树立良好的榜样，陪娃一起阅读，营造良好的学习氛围。要孩子变得更加优秀，不被别人家娃落下，家长一定要先行动起来。言传身教，能让娃养成爱读书的好习惯。

凌晨妈妈来叨叨：

家长不要每天晚上回到家里，只顾着刷手机视频、打游戏，而让孩子们自己玩耍。每天晚上这3个小时，全家人坐在一起，是温馨幸福的画面。孩子的家庭教育不在于时间的长短，而在于效率，家长只要用对方法，即便时间不长，也能教育出聪明伶俐的孩子。父母一定要做到高效陪伴，把握好家庭教育的3个黄金阶段。

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