很多粉丝反应，自己总是吃点东西就肚子胀，消化不好，脾胃功能比较差，甚至严重的还有慢性胃炎，这大多都是因为脾胃气机运转“瘫痪”了，转不动了！
大家可以自检一下，看看是否有这两种情况！一是消化不良，稍微吃点东西胃就胀得慌，感觉满肚子都是气，胃口顶的难受，然后时不时打嗝或放屁；二是容易便秘，情绪不稳定，感觉焦虑，性格急躁，或者心里总是不痛快，并且生活负担大，压力大？如果有那可以伸出舌头看看，舌象或许两边鼓胀，甚至发红，有的可能舌中还有凸起！
这种其实就是因为压力大，或者经常情绪不好，导致肝气郁滞后影响到了脾胃的运转。毕竟肝负责全身气机的运转，同时调节脾胃消化吸收，所以肝郁后，脾胃的运转就会容易出问题！这种人调理的话，疏肝解郁，理气通顺是关键，可以参考疏肝健脾丸，往往效果不错，但需要注意的是，如果长年累月心情不好，那脾胃功能受损严重，这时参考它效果就不好了！
比如脾胃运化水湿能力受损，水湿运化不动后生成痰湿，这痰湿困阻脾胃，阻滞气机运转时，我们还会出现一些口黏、口甜，或者是四肢沉重、嗜睡、食欲不振、恶心反胃，大便发软，甚至是咳痰等情况，同时舌象会变得滑湿，滑腻，有的人还会出现明显的齿痕。这种人调理，既要疏肝健脾，又得清理痰湿，才能让脾胃运转起来！可以参考疏肝健脾丸搭配上健脾祛湿化痰的药，比如二陈丸或参苓白术散。
当然，如果是脾胃生成气血阳气的能力受损，无法滋养五脏，导致出现其他脏腑亏损时，调理方向就又变了，所以用药前一定先搞清楚自己的情况，否则用错药是会伤身的，调理不全面的话效果也不好，大家明白了么？
