我发现很多人，尤其是男性朋友都非常在意自己的肾虚不虚，其实你不知道的是，比肾虚更可怕的是脾虚！为什么这么说呢？
因为脾主运化，它能将我们吃进去的食物转化为水谷精微，然后再化生成气血，一旦脾胃虚弱，气血生化不足，人就容易出现各种各样的小毛病，而且肾精的化生也是需要充足的气血滋养，另外这时候就算你想通过吃补药来补一补，但是脾虚的情况下你吃再多也是补不进去的，反而还容易出现上火的情况，所以我才会说脾虚比肾虚更可怕！那今天就来教大家如何正确健脾补脾。
首先如果你平时总觉得累，干啥都没状态，胃口也不好，稍微吃一点就肚子胀，大便溏稀或者经常拉肚子，这种是最简单的证型，也就是脾气虚了，脾胃的功能刚受到影响，舌头伸出来一看，舌体淡胖，两边有轻微的齿痕。那调理只需要益气健脾，可以参考健脾汤加减
但是如果你除了乏力没精神之外，还总觉得嘴巴黏，身体困重，走路没劲，经常犯恶心，而且大便沾马桶，舌头伸出来一看，舌边齿痕明显，舌面湿滑。像这种就是脾虚运化水液功能太差，出现了湿气重的情况，这时候就得健脾祛湿了，可以参考二陈平胃散加减
还有一种人也是总感觉肚子不舒服，摸起来发凉，一吃凉的就容易拉肚子，喜欢喝热饮，而且平时也是手脚发凉，怕冷怕风，甚至有长期腹泻的情况，舌头伸出来一看，舌苔厚腻发白，像这种往往是脾胃虚寒的表现。这时候就可以参考附子理中汤来温中散寒
那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，出现不适，还请及时线下就医！
中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
哇.中医好历害的惊艳。药決定能不能治病。药量更是決定病好的快慢。但中医连決定病好的快慢這么重要的因素都说不出來自己如何定药量还在说能治病。 现在把问题拿出來。中医回答不了恼羞成怒 只能说些什么汉奸、造谣、日本人.收钱、帮外国人、黑中医、为喜欢看自己孩子病的越久越好找存在合理理由之类。來安慰中医那顆脆弱的玻璃心(比如小和尚、andy、中医是道西医是刀、梦幻、用户13xxx92、雪尘、390155483、依然像昨天、阳光の微笑、渔樵泛歌我不会、流水无声、wQ、 哆啦A梦)。 中医己经做啦5000年的喜欢看自己孩子病的越久越好。己经上瘾啦 认为做喜欢看自己孩子病的越久越好那才叫医者父母心。中医还想把这喜欢看自己孩子病的越久越好的医者父母心再传承5000年. (只有药有效才配讲药量.药都无效还有必要讲什么药量吗。中医是药有效又吃的越多效果越大之下还非要无理由限制药量，那不是喜欢病的越久越好吗，吃一克10天安全治好，你咋知道不会吃二克立刻就安全治好。你为什么不开二克而非开一克，這不是喜欢病的越久越好是什么，再配合医者父母心，是不是中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。)