记得刚查出糖尿病，整个人像被打了一闷棍，傻了一样。倒不是怕死，总觉得这个病和我这不胖不瘦的人不沾边，却在不知不觉中就得上了。

从来没有人们说的消瘦口渴症状，相信很多人和我一样。

其实抗拒的心理始终都在，可事实摆在面前，必须承认这一点。医院的检查报告就摆在面前，只能认命。

刚开始控糖对我来说毫无一点经验可谈，就像盲人摸象一样，主食几乎不吃，连副食都吃的很少，可以说，从一个极端走到了另一个极端，随之而来的结果就是，身体暴瘦，能看得见的瘦。

因为不懂，不知道该怎么吃饭，血糖像心电图一样，忽高忽低，完全不受自己掌控，乱了套了，一度彻底绝望，索性由他去吧。

可是人的本能，又不允许自己这样颓废下去，再说不吃饭也饿呀，索性吃吧。

让我出乎意料的是，血糖反倒稳定了，体重也在慢慢的增长，甚至多少年的脂肪肝也没有了，好像问题都在向好的方向发展，这让我燃起了希望。

到如今，已经近八年的糖尿病，各种检查基本正常，体重也恢复到了原来的116斤。

控制血糖也做到了游刃有余，首先心态好了，能够坦然的面对，接受这个事实，所有的问题就都不是问题了。

首先我不抗拒吃药，因为我在查出糖尿病之前已经有了并发症，在药物的帮助下，我才能吃各种食物吸收营养，让身体越来越好。

我承认自己是个病人，确实和正常人有所不同，这一生都无法改变。我要承认这一点。

只是现在我完全能够豁达的接受这个现实。这就是进步。

现在我无论走到哪里，都带着药，更不会让我的血糖轻易的上窜下跳。那样对我的伤害很大，这个我非常清楚。我何必要跟自己较劲呢？