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声明：本文内容均是根据权威资料，结合个人观点撰写的原创内容，文未已标注文献来源及截图，请知悉。[送心]
【前言】
在上海这座魔都，曾经有一位传奇女子，她出身名门望族，是复旦大学商科最早的女学生之一，更是当之无愧的“校花”。
她的一生跌宕起伏，先后嫁给两位外交官，身份显赫，但也饱尝战乱离散之苦，尽管命运多舛，她却活到了112岁高龄。
那么，这位女子是谁？她又有哪些传奇经历？她的长寿秘诀是什么？
【绝代佳人，复旦校花】
1905年9月27日，严幼韵出生在天津一个富有的商人家庭，她的祖父严信厚是清末民初的著名实业家，创办了宁波第一家机器轧花厂，还涉足面粉、榨油、船运等多个行业。
祖父不仅是成功的商人，还是一位慈善家，兴办了多所学校和医疗机构，严幼韵的父亲严子均同样精明能干，继承了家族的诸多产业。
严幼韵自幼在良好的家教熏陶下成长，她天资聪颖，自小酷爱读书，家里请了国文和英文老师指导孩子们的功课。
父亲对这个懂事贴心的小女儿也格外疼爱，经常带她出去吃饭、购物、参加各种活动，有求必应，在父亲的影响下，严幼韵养成了乐观开朗、落落大方的性格。
1925年，她考入沪江大学，成为最早的一批女大学生，1927年，严幼韵转入复旦大学商科学习，彼时的复旦是男性的天下，女生凤毛麟角。
年轻貌美、出身名门的严幼韵很快成为校园的风云人物，不仅因为她的美丽和优雅，更因为她的才华和学识。
每天乘一辆车牌号为“84”的敞篷汽车来学校的严幼韵，穿梭在校园里，白皙的肌肤、亭亭玉立的身段、飘逸的长发，无不吸引着师生们的目光。
她被亲切地称作“爱的花”，成为当之无愧的“复旦校花”，但是严幼韵并非只是一个美丽的花瓶，勤奋好学的她，在求学期间成绩优异，短短两年内修满135个学分。
然而一个意想不到的机遇，将这位倾国倾城的“爱的花”，带向了更广阔的人生舞台，在那个动荡不安的年代，一位佳人将要踏上怎样的人生旅程？
【外交官夫人，坎坷岁月】
1929年，24岁的严幼韵在一次舞会上，邂逅了比她年长5岁的外交官杨光泩，彼时的杨光泩风度翩翩，才华横溢，已在外交部任要职。
同样留学美国普林斯顿大学的他，是严幼韵理想中的伴侣，两人一见倾心，很快坠入爱河，同年9月，在亲朋好友的见证下，他们在上海举行了盛大的婚礼。
婚后不久，杨光泩接到外派任务，严幼韵毅然决定随夫出国，在英国、瑞士等国，严幼韵见习了当地的风土人情，也结识了许多外交界人士。
1938年，杨光泩出任驻菲律宾总领事，严幼韵作为总领事夫人，也尽显风采，她亲自设计总领事官邸的装潢，邀请菲律宾和美国官员来家中做客，以女主人的优雅风度，为丈夫的工作提供助力。
在菲律宾期间，中国正值抗日战争的艰难时期，作为一名热血爱国的外交官，杨光泩四处奔走，为祖国募集捐款，不遗余力。
严幼韵作为总领事夫人，也积极参与抗日救亡活动，她与当地华侨妇女组织合作，带头募捐，仅一个月就筹集了数万比索，全部汇往祖国，以实际行动支援前线将士。
然而1941年12月，太平洋战争爆发，日军入侵菲律宾，1942年1月，马尼拉沦陷，日军要挟杨光泩等8名驻菲使馆人员筹款，遭到坚决抵制。
4月17日，怒不可遏的日军将杨光泩等人残忍杀害，年仅37岁的严幼韵，在异国他乡成为了寡妇，还要独自抚养3个年幼的女儿。
面对丈夫的离世和山河破碎的双重打击，严幼韵重新收拾心情，一边安慰其他7位外交官遗孀，一边操持家务，带领大家种菜、养鸡、做鞋，自给自足。
1945年，菲律宾光复，严幼韵带着3个女儿来到美国纽约，凭借过硬的外语能力和外交礼仪知识，她成功应聘成为联合国的礼宾官，成为联合国早期的中国籍女性职员之一。
丧夫之痛、战乱之苦，严幼韵都坦然面对，靠着乐观坚强的心态闯过难关，在异国他乡站稳脚跟，用双手开创全新的生活。
多年来操劳、抚育孩子的严幼韵，内心是否也渴望拥有一段美满的姻缘，重新获得幸福？
【第二次婚姻】
1959年，54岁的严幼韵参加了一个由外交界人士举办的晚宴，宴会上，一位长者吸引了她的注意，他就是当时已年过七旬的外交家顾维钧。
作为中国著名的外交家，顾维钧曾任国民政府外交部长，也是中国代表团首席代表，参与了《联合国宪章》的起草工作。
严幼韵和顾维钧其实早就相识，毕竟他们都曾在外交界工作多年，但这一次的相遇，让两人心中涌起了一种特殊的感觉。
或许是因为彼此都曾历经沧桑，更能理解对方的心境；又或许是在那个纷乱的时代，两颗孤独的心灵渴望找到知音和依靠。
很快，严幼韵和顾维钧坠入了爱河，尽管两人年龄相差17岁，但他们惺惺相惜，情投意合，同年，严幼韵毅然决定再婚，嫁给了这位德高望重的外交家。
婚后，严幼韵全心全意地照顾年迈的丈夫，不仅操持家务，还担任顾维钧的秘书，为他处理各种杂务。
每天凌晨，严幼韵都会早早起床，为丈夫准备一杯热牛奶，以免他空腹时间过长，影响健康，在严幼韵的悉心陪伴下，顾维钧健康长寿，一直到95岁才去世。
丈夫离世后，年过八旬的严幼韵并没有一蹶不振，她依然保持着积极乐观的心态，活得充实而快乐。
她热爱社交，经常参加各种聚会，她与华人上流社会的名媛淑女们来往密切，也广交外国友人。
每逢自己的生日，严幼韵都会邀请众多亲朋好友来家中做客，身着旗袍的她会与小女婿们跳舞，优雅从容的身姿丝毫不输年轻时。
早年，她曾与姐妹们一起捐资，帮助母校金陵女子学院建设医院，丈夫顾维钧去世后，她又将丈夫的遗物捐赠给上海嘉定博物馆，并慷慨解囊，出资10万美元建立顾维钧生平陈列室。
岁月更迭，时过境迁，即使到了百岁高龄，严幼韵依然精神矍铄，乐观开朗，每天看书看报、与友人聚会、参加社交活动，成为她生活中不可或缺的一部分。
这个曾经的“爱的花”，用自己的方式，继续绽放着美丽的人生，那么这位坚强豁达的老人，究竟有着怎样的长寿秘诀？
【长寿秘诀，心态决定一切】
当人们问起严幼韵的长寿秘诀时，她总是微笑着说：“心态要好，”
纵观严幼韵的一生，她之所以能够从容面对人生的种种考验，关键就在于她始终保持着积极乐观的心态。
除了心态乐观，严幼韵还特别注重养生，她非常注意饮食的调理，喜欢吃肉类和甜食，但从不暴饮暴食。
即使是在顾维钧去世后，严幼韵也会为自己准备营养餐，保证身体所需，除此之外，她还坚持锻炼身体，每天都要散步、做操，让自己保持活力。
心态和生活习惯是相辅相成的，一个人只有心态好，才能保持良好的生活习惯；而良好的生活习惯，又能反过来促进积极心态的形成。
2017年5月25日，严幼韵在纽约的家中寿终正寝，享年112岁。
【结语】
人生的路注定不会一帆风顺，关键是要学会调整心态，以乐观积极的态度去面对，只要我们心存希望，积极进取，就没有什么困难是不可战胜的。
作为新时代的年轻人，我们应该从严幼韵的人生经历中汲取营养，学会以积极乐观的心态去面对人生的种种考验，用自己的双手去开创属于自己的美好未来。
【参考信源】
澎湃新闻 2021-05-06 《《严幼韵传》①丨好的家教，是一个家庭最好的风水》
澎湃新闻 2020-08-07 《《顾维钧传》⑩ | 结识复旦校花严幼韵，开始第四段婚姻》
