大家好，我是王大夫，最近有朋友问我照镜子时有发现，舌头底下那两条"青筋"颜色特别深，像紫葡萄汁染过似的，甚至鼓得像小蚯蚓
别慌！这其实是身体在给你发"瘀血警报"！咱们中医看舌头可是有大学问的，今天带你了解咱们身体都有哪些瘀血？
其实身体出现血瘀一般有三种，一种是气滞型血瘀，第二种是热盛血瘀，三是寒凝血瘀。
我们先来讲气滞型血瘀，有没有发现，每次生闷气后胸口像压了块大石头？这就是中医说的"气到血堵"！咱们身体里的气血就像双向六车道的高速公路，情绪一郁闷就像突然封了五条道——气血全堵在胸口打转转中医认为，血液的流动，靠气的运行和推动。《黄帝内经》中记载“气行则血行，气滞则血瘀”。意思就是如果体内气通畅无阻，血液就能无障碍的流动，如果体内气无法正常流动，停滞了，那么血液就会瘀积于身体各处，无法运行全身
气滞血瘀的人会感到胸闷憋闷，胸胁胀满。肩膀与背部的刺痛或者走窜的痛。女生容易出现黄褐斑，痛经闭经，月经颜色紫暗伴有血块。爱叹气，情绪压抑的人比较容易出现这种情况
接着说热盛血瘀，想象一下，连续三天火锅烧烤后，血液黏稠得像熬过头的糖浆！这种"热血青年"体质的人，舌头底下青筋会怒张成紫红色，活像要喷发的小火山。这种情况指的是体内热邪过盛，火热之气将体内的血液灼烧的黏稠，从而形成血瘀舌下脉络是紫红色的，形状怒张。常伴有上火，牙龈肿痛，皮肤发黄，唇色青紫等症状
最后我们来讲寒凝血瘀，有些姑娘大冬天露脚踝，结果血液冻得像结冰的果冻！寒邪会让血管缩成吸管，血瘀得就像卡在吸管里的珍珠奶茶中医讲，寒主收引，主凝滞，体内如果寒气过重，凝滞血液，就会导致血流速度缓慢，时间长了就会形成淤血。身体特定部位会出现刺痛感，并且遇寒会加重，怕冷，手脚冰凉，舌头伸出来有瘀斑或瘀点
最后提醒大家，身体不适应需在医生的辨证指导，切勿自诊自疗
