高血压的发病机制至今无法有正确的答案，科学家们只能从各个角度剖析它的发病原因和病理机制加以分析、加以总结，只能从已知的发病原理中制定治疗高血压的方案，至今还没有找到真正的治愈方法。而无法探视治疗高血压病的真正原因是高血压病的发病机制比较复杂，与精神因素相关、与脏器间的不协调相关、与血管内压的异常相关等等，而中医推拿手法恰恰是治愈血管内压的最佳方案，值得推广运用。

高血压病发病机制虽然复杂，但它的产生后果就是血管内压过高，往往会导致脑血管意外。而脑血管意外的真正原因是与脑血管病变和痉挛有直接关系，是因为脑血管弹性明显下降，当血管内压过高时，病变的血管不能承受压力，导致血管破裂的出血性脑血管意外，也称之为脑卒中。所以预防高血压和脑血管意外，首先必须控制脑血管内压的平稳，而控制血压平稳的方法就是降低脑血管内的压力，推拿手法：推法双侧颈动脉(方向向下推)恰恰是有降低脑血管压力的作用。通过物理降压，使血压稳定在血管内压可控范围，早晚各一次推拿降低脑血管内在的压力，同时保持精神状态的平和，高血压病一定控制在平稳状态。本人十几年前突发高血压病，舒张压在120～150之间波动，收缩压在180～210之间波动，通过急诊入院治疗，出院后就开始实施推拿双侧颈动脉降压法，通过持久的推拿颈动脉非药物治疗高血压，得到明显的治疗效果，现在收缩庄平稳在120～130之间，舒张压平稳在80～90之间，血压稳定了，又避免了中风的风险。

操作如下：自我推拿手法一一拇指斜侧面；也可拇指食指分推双侧颈动脉方向向下。

部位：双侧颈动脉。

介质：水为主，可用温水蘸推。

操作：可座位；站位(可淋浴式站位以水为介质)。

手法次数：一天1～2次(早晚各一次)，推拿颈部100～150次。

作用：通过手法达到颈动脉内压下降(物理作用)，特别是血管破裂前临界点可避免脑血管意外。请特别注意推拿降压时切勿方向搞错：方向向下有减压作用，方向向上有增压作用。

因高血压病病因的复杂性，有的高血病因有其它疾病引起的血压增高，应以治疗其发病源头为主，才能真正稳定血压的波动。再配合推拿手法降血压可起到事半功倍的作用。