煎鱼热锅不能先下油,原来一开始步骤错了,难怪粘锅又破皮

常高俊Addoil 2019-03-12 17:43:06

说到鱼相信很多人已经是再熟悉不过了,鱼已经是成了人们日常饭桌上最常见的一种食物,很多朋友也是相比起其它的肉类更喜欢吃鱼肉,鱼肉有着丰富的蛋白质,没事多吃鱼也是相当不错,人们日常吃鱼时做法也是多种多样,不同做法口感也是不同。

在煎鱼之前,先用生姜擦拭一遍锅,然后将鱼晾干或者擦干,再将鱼放入锅中,这样鱼的鱼皮就会非常的紧致,而且不粘锅,颜色也是金黄色。如果你不会掌握油温,还有一个小方法,在油快开的时候加入一点白糖,等白糖变黄再煎鱼。

除了我们说的热锅凉油和保持鱼的干燥之外,我们还需要注意的是将鱼下过之后,不能够立即用铲子翻动它,我们需要等到鱼皮煎到金黄色的时候再翻动我们下锅的鱼,不然在没煎好的时候翻动鱼的话基本上都会将鱼弄破。

擦拭完之后的锅,就可以起锅烧油了,在锅中倒入适量的油,待油温七成热的时候,将之前清洗好的鱼肉放锅中进行油炸,也可以适当的在鱼身上蘸上一层面粉,这样煎炸出来的鱼肉表面的鱼皮更加不容易被破坏掉,还可以增加它的口感。鱼肉炸制两面变金黄色就可以出锅了。

除了这些方法之外,我们还可以将家里的鸡蛋打碎倒入到碗中,然后搅开,然后我们用蛋液包裹好洗干净的鱼,然后再将鱼放入到锅中煎。另外我们还有一种方法,那就是将锅烧热,然后我们向锅中倒入多一点的油,然后我们将鱼晾干去除水分,然后将鱼放在锅铲上,这样能够在锅中有一个预热,然后再将鱼放入到锅中煎,这样做也不容易破皮。

小贴士

1、在煎炸鱼的过程中,需要先小火将鱼肉煎定型了之后,再慢慢地翻动鱼,这样可以避免鱼被煎散了,影响美观也影响口感 。

2、生姜一定要在锅热了之后,将生姜放在过锅中进行擦拭,在锅底多擦拭几次,再倒入油进行炸制。

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