作者：卧龙心术
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某女学习很好，进入了国内最好的大学，即将毕业的时候，也拿到了一份年薪15万的岗位。可是，她的男友却要跟她分手，理由是她选择的职业对他的未来不会有任何帮助。
值得一提的是，自从两个人恋爱以来，打饭买东西都是女生来做，男友只负责玩游戏。寒假的时候，女生还把男友带去见了父母、好友。现如今，女生要被分手，她很痛苦，思考着自己要不要换份工作。
案例是取自《婚姻的十万个为什么》，标题是“你可以爱他，但绝不要以自我牺牲为代价”。对于此标题的内在含义，我是非常赞同的。
爱是一种精神寄托，也是一种任何人无法掌控的东西。它的到来，会让理性的人变得感性，会让快乐与痛苦并存，会让大多有爱的人感知到幸福。
但爱不是一种自我的牺牲，是一种相对公平且相对自由的情感需求。案例之中的女生，她明明知道男友不爱她，却还想要牺牲自己，为他付出自己的所有，结果大概率是她不会得到自己想要的幸福。
可以这么说，凡是以自我牺牲为代价想要获得对方情感的女人，是不会得到期望的快乐与幸福，是不会得到想要的爱情的。因为，你爱的人，不一定爱你，因为，付出不等于回报。
在心理学上，拼命对一个男人好，却得不到男人半点感激之情，也得不到任何回报，是男人的三种心理在作怪。
心理一：角色效应衍生的大男子主义在现实的生活中，不论是男人还是女人，都会以不同的社会角色参加活动，这种因角色不同而引起的心理或者行为的变化，在心理学上称之为“角色效应”。简单来讲，你把自己定位什么样的角色，你就会成为什么样的人。
情感的世界里，女人把男人当成自己的唯一，太过于依赖男人，就是把自己定义为男人的仆从，亦或者说是“女仆”。之所以用这两个词，是因为女人不计后果、不计回报，拼命对男人好的模样，实在是不像平等相处的模样。
男人呢？若真的非常爱女人，就会感念女人的付出，不会让女人真正的当自己的仆从，他会相对应的创造一种相对平等的恋爱或者婚姻关系。若是不那么深爱，他就会给自己定义为自己女人的“主人”。
把自己定义为女人“主人”的角色，在某种程度上可以说是大男子主义。大男子主义不会在意女人的付出，只关注自己的喜乐，只关注女人是否按照自己的要求做事情。
按照角色效应的理论，当男人定义为自己是女人的“主人”后，他的潜意识里就不会对女人的付出产生任何感激的心理活动，只会认为是理所当然的。女人不能看清楚自己的付出是不是没有得到男人的回应，结果只会是悲剧一场。
心理二：习惯效应引发的男人的认知错误
亚里士多德说：“人的行为总是一再重复，因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。”
在心理学上，习惯决定着一个人的活动空间的大小，也决定着一个人的成败。而在情感心理学上，男人的好习惯与坏习惯，决定着女人的幸福程度。
习惯的养成是在不知不觉之中，经年累月地做某一件事，养成的某一种行为。夫妻相处之中，女人拼命对男人好，男人总是不知回报，就会养成一种不感念女人付出的坏习惯。
简单来讲，习惯效应引发了男人的坏习惯，坏习惯衍生了男人的认知错误，让男人误以为“女人对自己的好是天经地义的事情，自己不与之回应，她也不会有任何的不满”。
怀抱着此种心理行为，女人的所有付出，都不会得到男人的任何感激，只会加重男人的认知错误心理。若想改掉男人的坏习惯，最好的方式就是每一次的付出都要男人给予自己想要的回报，使得男人逐渐养成对自己的付出心存感恩的好习惯。
心理三：超限效应引起的男人的不满在心理学上，如果一个人面对的刺激过多、过强，或者作用时间过久，就会表现出一种不耐烦或者逆反的心理现象，这就是超限效应。
把超限效应应用在情感之中，则可以理解为：当一个人太过于爱一个人，并不断为所爱之人付出之时，不见得会产生感激的心理，很可能会引发所爱之人的逆反或者厌烦，让所爱之人感觉到压力。
恋爱或者婚姻之中的男女，是属于成年人的。成年人都有自己的自由意志，倘若女人拼命对男人好，就会有可能让男人感觉自己没有任何自由可言，认为女人把自己当作小孩子对待，进而产生了不满和厌烦的情绪。
作为主动付出的女人，男人一旦产生了此种负面情绪，是得不到任何期望的回报的，只会引发各种夫妻或者情侣间的问题。
卧龙总结：付出不等于回报，拼命对男人好，不见得会让他对自个儿感激，就是因为男人的角色效应衍生的大男子主义、习惯效应引起的男人的认知错误以及超限效应引发的男人的不满。
不过，这不是说女人就不能为男人付出了，是说女人对男人的付出要要求男人回报的，不要去拼命对男人太好，对自己太差。
那么女人该如何付出，才能得到想要的回报呢？《婚姻问题大揭秘：夫与妻的小心思》针对于解决女人付出得不到回报的问题上，给出了3个要求：
第一：以后的家务活不能只有我来做，你也要帮忙。
第二：照顾孩子，教育孩子不能只有我来做，你也要尽一份力。
第三：我会找一份简单的工作，为你分担一些压力，但是我赚的钱你不能管。
这3个要求，是从家务的分配、孩子的抚养与教育以及女人的独立自我角度出发的。简单来讲，只要女人对男人提出这3个要求，并且实施起来，那么就会逐渐培养起来男人的感激之情以及自我的独立能力。
奉劝女性朋友一番话：爱是相互付出，不是单独的付出，拼命对男人好，不计回报的付出是不可取的。若想在爱情里收获幸福，就要明白自己的付出是一定要有回报的。
