引言有智者说过这样一句话——人自律的程度，往往决定人生的高度。
尤其是当一个人到了50岁之后，更要做到自律。
因为50岁，是我们人生下半场的黄金起点。
生活中很多方面都要去做好规划，不能太随性了，要重视身体的保养，要开始规划自己的家庭财务，要去思考自己的养老问题……
人过50岁后，如何做到顶级的自律，就是这“三个汉字”。
01、“少”。“少”，就是要开始给自己的人生做减法。
50岁后，不管前半生过得如何，那都已经过去了，人生重新扬帆起航，我们要舍弃很多不重要的东西，减少内耗，轻装上阵。
50岁后，尽量少说话，多做事。很多麻烦，都是因为说错话惹来的，说多错多。所以，一个真正成熟的人，话都不多，会谨言慎行，说出来的每一句话都是经过深思熟虑的。
在跟同事相处的过程中，不要去说一些家里的事，要保持三分的神秘感，也要少去议论他人的家长里短，尤其不要议论别人家里的丑事，很容易招人恨。
管住嘴，少说话。这是一种顶级的自律，可以练就沉稳的性格，提升自己的人格魅力。
02、“空”。“空”，这是一种无我的状态，让自己的内心处于很清净的状态，空无一物，何处惹尘埃？
人过了50岁之后，对于人生的很多事情，我们要看淡一些了。每天下班之后，我们也要让自己静下来，喝喝茶，听听轻音乐，清空内心的所有烦恼，暂时忘掉所有不愉快的事情，去聆听自己内心的声音，感受生命的真谛。
佛家修行讲究的是“缘起性空”，意思就是说我们要认识到世界一切，都是有因果关系的，人要找回自我，回归本性。
按时清空自己的内心，这是自律者的修行，可以让自己更加明确生活的目标，不会陷入到迷茫之中，每一步都可以走的很坚定，不断前行，心怀信仰。
03、“悟”。“悟”，就是要用心去感受，享受整个生命的过程。
到了50岁这个年纪，我们会面临着很多的困难，因为这是我们人生的关键转折点。在这个年纪，我们上有老下有小，面临着中年危机，有些人到了这个岁数可能要面临失业和再就业的问题，压力重重。
当一个人身处逆境，遇到了各种难题和困惑，这时候切勿急躁，而是要用心去感悟。
悟透了，往往就在一瞬间，就可以豁然开朗，这是一种生命中最佳的状态。
其实，当你悟透了，你会发现所谓的困难都是暂时的，只要我们积极的去面对，一定能够熬过去了，天不会塌下来的，明天的太阳照常会升起，生活依旧会有很多的美好，值得我们去享受。
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