鸡蛋和它一起吃，排出体内十年毒，皮肤紧致不松弛！你吃过吗？
冬季，是养生滋补的时节，对于体寒的女人来说，这个时节是比较难以忍受的。因此，女人们往往会在这个时节更加注重养生滋补。而说到最适合女人们养生滋补、调理经期的食物，就不得不说到红糖当归蛋了。
当归红糖煮鸡蛋功效：
1、调经活血补中益气健脾胃
红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
2、排毒滋润皮肤
红糖鸡蛋也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，取少许浓度较高的糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。
3、保护肠胃健康
红糖煮的鸡蛋口感较为柔软，被人体食用之后易于被消化和吸收，因此对于一些肠胃功能不好的人而言，吃点红糖煮鸡蛋能有效减轻肠胃的负担。
那么，当归红糖煮鸡蛋怎么做呢？
食材：当归15g，鸡蛋2个，红糖30g
步骤：
1、备料
2、当归洗净并提前浸泡10分钟
3、将浸泡过的当归切薄片
4、起锅，烧2小碗水，放入切好的当归片，中小火熬15分钟
5、另起锅，水煮鸡蛋，待煮熟后捞出浸入凉水中，随后剥壳并用叉子或牙签扎几个小洞
6、随后将剥好壳扎好洞的鸡蛋放入当归水中，大火煮开后转中小火继续煮10分钟
7、接着加入红糖，煮至融化即可关火

