为什么气血越虚，抑郁越重？

在中医里，气血就像是身体里的“能量库”，它们手牵手，互相扶持，让身体机能正常运转。可当这个“能量库”告急，气血不足了，身体各部分就好像没了“加油站”，情绪也会跟着受影响，抑郁情绪就可能悄悄找上门来。

为啥气血不足会让抑郁加重呢？

简单来说，气血不足导致气血循环不畅，身体各部分得不到足够的营养和氧气，就像汽车没油了跑不动，身体机能下降，情绪也就容易低落。再加上脏腑功能失调，特别是心、肝、脾这些器官也受到影响，情绪就更容易受波动，抑郁情绪就更严重了。

那怎么办呢？

中医有个经典的方子叫“八珍汤”，专门用来补足气血。

方组：人参、当归、白术、茯苓、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草。

一个真实案例

患者，男，45岁。因长期劳累、情志不畅，导致肝气郁结，气血运行不畅。肝主疏泄，疏泄功能失常则会导致气机不畅，进一步影响气血的运行。同时，患者脾胃虚弱，运化功能减弱，使得气血生成不足，加剧了气血不足的状态。

患者主要表现为情绪低落、失眠多梦、心悸怔忡、疲倦乏力等症状。同时，由于气血不足，患者还出现面色苍白、舌淡苔薄、脉细弱等体征。这些症状严重影响了患者的日常生活和工作。

患者的舌象表现为舌淡苔薄，脉象细弱。舌淡苔薄说明气血不足，舌体失养；脉细弱则进一步证实了患者气血亏虚的状态。

在初诊时，我根据患者的症状和舌象脉象，诊断为抑郁症气血不足证。随后，我为患者开具了上方，并嘱咐患者注意调整情志、保持良好的生活习惯。

经过一段时间的治疗，患者复诊时症状明显减轻。情绪较前稳定，失眠多梦、心悸怔忡等症状有所改善。舌象脉象也有所好转，舌淡苔薄的情况得到改善，脉象较前有力。我根据患者的康复情况，对中药方剂进行了适当的调整，并继续进行治疗。

随着治疗的深入，患者的症状逐渐消失，情绪稳定，睡眠良好。经过一段时间的巩固治疗，患者最终完全康复。随访，一切正常。

其实这个方子里面有八种药材，每种都有它的独门绝技。

人参，它可是中药里的“明星”，被誉为大补元气的良药。想象一下，它就像是我们身体里的“加油站”，为我们提供源源不断的能量，让我们充满活力。

当归不仅补血，还能活血，就像是给身体里的血液“加油打气”，让血液流动更加顺畅。

白术和茯苓，这两味药材是健脾益气的“好搭档”。它们就像是我们的脾胃的“守护神”，帮助脾胃消化食物，吸收营养，让身体更加强壮。

而川芎和白芍呢，它们则是活血柔肝的“高手”。想象一下，它们就像是肝脏的“按摩师”，帮助肝脏舒缓压力，保持柔软，让身体更加健康。

熟地黄则是补血滋阴的“高手”。它就像是给我们的身体“涂上一层防晒霜”，保护我们的身体不受外界的伤害，让气血更加充盈。

最后，炙甘草则是补脾和胃的良药。它就像是给脾胃“穿上了一层棉袄”，让脾胃在寒冷的天气里也能保持温暖，更加健康。

当这些药材结合在一起时，就像是组成了一个强大的“健康团队”。它们相互协作，共同助力，让我们的身体达到气血双补、肝脾并调的状态。更重要的是，它们还能帮助我们解决抑郁，让我们的心情更加舒畅。

不过，中医讲究辨证施治，每个人的体质和病情都不一样，方剂的剂量和用法也会有差异。

我行医20年，最看不得的就是随便乱开方，医者仁心，要对得起身上的白大褂。作为医生，我的责任就是为患者负责、为他们解除病痛。而患者的每一分信任是对我无上的荣誉和尊重。