巧炖豆角菜

沙沙智慧 2024-04-08 14:08:33

长豆角结的很多,每天拿豆角来做菜,尝试了很多做法,蒜泥拌蒸豆角、炒豆角蕃茄,最简单好吃的还是用电饭锅炖豆角菜,也可加肉炖,也可只用豆角炖,就象焖米饭一样,省事又烂乎儿。

把豆角切成长段儿,浸泡清洗捞出,放进电饭锅中,倒入盐、五香粉、花椒、酱油、食用油,盖上盖子开始炖煮。到点儿自动停止,非常省事,炖出的豆角软烂清香,吃一碗豆角菜少吃主食,也能起到减肥作用。以前最不爱吃豆角菜,总要用很久时间才能把它蒸熟炒烂,很费功夫,现在发现了这个方法,竟然爱吃豆角这种菜了,又便宜很多,昨天看市场上卖的是一块五一斤,正是大量进入市场的时候,所以多吃当季新鲜蔬菜,有益健康,补充膳食纤维又有利于减肥,又节省伙食费用,一举多得,何乐不为?

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沙沙智慧

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