天气慢慢热起来了，月经期也变得越来越难过了：黏糊糊、湿哒哒、闷热出汗……

这个紧要关头，如果用错了卫生巾，简直是酷刑，甚至还可能引发阴道炎！

尤其是这3个卫生巾里的「危险分子」，夏天一定要避雷！

经期对女性来说，确确实实是个非常特殊的时期，也是免疫系统最薄弱的时候，这个时候很容易受到外来细菌的侵入，特别容易感染。

所以卫生巾的功能、添加物并不是越多越好。

类型一

中草药卫生巾

那些宣传有“舒缓经痛”“消炎”等功能的中草药卫生巾，其实是经药物浸泡烘干而成。而烘干后留在卫生巾的成分极少，想要通过皮肤进入人体起作用，那简直太为难卫生巾了。

而且，用在私密处的卫生用品添加物多了，反而可能存在污染问题，成为阴道炎的“导火索”。

类型二

加热卫生巾

之前就有女生被发热卫生巾烫伤的新闻。

当时商家介绍，加热卫生巾可以促进血液循环，缓解痛经，温暖小腹，具有“养生”功效。

而事实上，私处温度升高、出汗多，会导致阴部环境湿热，湿热的环境是细菌良好的培养皿，破坏了阴部正常的微生态环境，可能导致阴道感染的发生。

类型三

香味卫生巾

胯下生风倒是次要，因为月经期间最重要的是保持私处的清洁度。

而香味卫生巾反而可能将炎症的异味掩盖，根本不利于妇科疾病的防治，还可能增加过敏的风险。

比如：

有鱼腥味，且白带变成灰白色、均质、稀薄私处可能轻度发痒或有火辣辣的疼痛，可能是细菌性阴道炎；

有垃圾堆一样的腐臭味，且白带变成黄绿色私处瘙痒或有火辣辣的疼痛可能出现尿频、性交或排尿困难、下腹痛等，可能是滴虫性阴道炎；

有股明显的恶臭味，且白带增多、性状改变如水样白带、血性白带、米泔水样等，可能会死子宫肌瘤恶变、子宫内膜癌以及宫颈癌、输卵管癌等。

月经异常，对症调理

月经就是女性健康的晴雨表。

而月经问题有很多，有的人是月经偏多，有的人是月经偏少，甚至有些人还带些血块，这一些都可能是疾病的预警信号。

中医根据月经异常的表现，做了不同的分型及调理。

1

血虚型

表现：色淡，经量少、质稀淡,甚至伴有经期延后或闭经。

对应体质：阳虚体质兼夹气虚体质。

调理方法：补益气血。如适当摄入富含铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋等。药食同源可选择人参、川芎、当归等。

2

气滞型

表现：经期前后乳房胀痛、腹胀疼痛、情绪易怒等。

对应体质：气郁体质兼夹血瘀体质。

治疗原则：疏通气机、消散瘀血。适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，药食同源中药材选择桃仁、山楂、佛手等。

3

寒凝型

表现：经血淡红、质稀薄、经期延长、腹冷疼痛等。

对应体质：阳虚体质兼夹血瘀体质。

治疗原则：温补阳气。如适当摄入温热的食物，如姜、辣椒、肉类等。中草药调理可选择肉桂、干姜等。

4

湿热型

表现：经血鲜红、质稠块、经期延长、带下量多,腹部胀痛等。

对应体质：湿热体质。

调理方法：清热利湿。适当摄入清淡的食物，如苦瓜、薏米等。药食同源可选择蒲公英、竹叶等。

5

血瘀型

表现：颜色暗紫,经期前后腹痛,月经量少,皮肤暗黄。

对应体质：血瘀体质。

调理方法：活血化瘀。如适当摄入活血食物，如桃仁、红花、山楂等。中草药调理可选择当归、川芎等。

6

肝虚脾虚型

表现：经量稀少、情绪易激动、食欲不振、腹胀等。

对应体质：气虚体质兼夹气郁体质。

调理方法：调节情绪。药食同源可选具有舒肝理气作用的中药材，如佛手、甘草等。

需要注意的是，一个人可能同时存在多种体质倾向，因此具体的调理方法应根据个体情况而定。建议您咨询专业的中医医生，以获得个体化的诊断和治疗方案。