对于学习书法的人来说，有没有一本字帖让书法学习起来更为扎实，书法更加坚固？当然是有的。因为人们在考察书法好坏时，往往看重的是书法的笔法。而这本字帖就是练习笔法的最好教材，它就是东汉时期的摩崖隶书作品《石门颂》。

我在这里为什么要给大家推荐这本字帖？其实它是有原因的。一是《石门颂》本身的特点。如果注意查看，《石门颂》的点画线条，富于饱满之力，它就像是一根根钢丝一样，有弹力，有筋力，这也是符合书法点画的要求的。二是许多人在学习其它书体前，就把《石门颂》作为练习书法笔力的基本教材，尤其是学习草书时，必须要学习《石门颂》。

另外，学习隶书《石门颂》还可以学会正确的执笔方法。当我们在写隶书作品时，如果不会执笔，就难以写出好的点画质量来，这个原因就是因为隶书的点画当中，它要求是以中锋行笔为主的，而中锋行笔的根本要求就是会执笔，让笔杆垂直于纸面，中锋行笔时，笔肚在前面行走，笔尖跟在后面，这样一来，这个点画就会产生立体感，给线条带来好的质量。

在一些书法大赛上，那些获奖的许多作者都会把《石门颂》作为练习书法的基础教材。我们经常看到一些人在写草书，他们的草书作品的基础也是从《石门颂》而来的，而不是《曹全碑》。一些书法家在写一段草书作品后，发现自己的笔力不足了，就会赶快拿起这本字帖进行临摹，以求回归到传统中来，原理就是这样的。

但是，还有许多人在书法上走了不少弯路，今天写隶书，明天写楷书，后天写草书，其实这种做法是对自己书法的不自信而产生的，只要我们认准一个道理后，坚持对《石门颂》的精准临摹，经过一个月、三个月时间的学习，就会发现，自己的水平，尤其是对执笔、用笔等方面都会有很大水平的提升。

《石门颂》与其它书体，尤其是与草书有哪些关系？我们知道，《石门颂》因为风格飘逸，点画遒劲，而被人们誉为“隶中草书”，这就说明，人们在学习草书之前，就要在《石门颂》上下足功夫。《石门颂》的笔法主要是以中锋为主，但是它也有绞转、平移、提按的基础笔法，这些笔法在草书中也经常使用。

学习《石门颂》时要注意的几个问题：一是执笔。执笔时，尽量要做到笔杆垂直于纸面，这样可以使笔尖在书写时达到中锋用笔的目的。二是书写速度不宜过快。因为在初学时，我们为了掌握用笔方法，就不能书写太快了。三是要单字练习，刚开始不宜进行通篇临摹，而是要对某个单字进行逐个突破，以求达到最佳的学习效果。

为了便于大家学习《石门颂》这本字帖，我们将一些学习方法写成了专栏，如果有兴趣的话，可以选择学习。也欢迎大家关注《书法古今》，书法知道持续放送。