脾不好按手,肝不好也按手?两个穴位教你在家护肝养脾,不花钱

叶东州养护说 2024-08-30 12:14:59

脾不好按手,肝不好也按手?大家好我是叶医生,现在很多人,只要身体一不舒服,就想着直接吃药,其实很多时候,如果情况不严重,按按手上的穴位就能改善。

为什么要按手呢?这是因为,我们身体的脏腑在手上都有对应的区域,通过刺激这些区域,能够帮助我们调理脏腑。

当我们脾胃不太舒服的时候,可以按按三眼穴。有人说这三眼穴啊,是手上的足三里穴,当我们打开手掌,掌面朝上,无名指指根距第二节横纹二分之一的地方就是三眼穴。这个穴位和我们脾胃有着密切的关系,通过按摩这个穴位,可以促进脾胃的血液循环,增强脾胃消化功能。

还有一些朋友是肝不好,这个时候就可以伸出手找找我们的合谷穴,合谷穴在手背部,第2掌骨桡侧的中点处,它有舒肝利胆作用,能够改善我们因为肝火旺盛引起的头痛、咽痛,同时也有利于我们肝脏排毒。

除了这些,我们心脏不舒服可以按劳宫穴,肺有问题按少商穴,肾不好可以按商阳穴,头晕、头痛、恶心呕吐可以按关冲穴,提神醒脑按中冲穴。

最后提醒大家,虽然手上的这些穴位可以帮我们缓解症状,但是症状严重的情况,还是不要拖延,尽快就医比较好。以上就是我分享的全部内容,我是叶医生,我们下期再见!

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叶东州养护说

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