丧偶后，被剩下的人，余生是不是很难有幸福了？

幸福是什么？

看到一个文案是这样说的。

“我们穷极一生追求的幸福，不在过去，也不在未来，而是在当下眼中景，碗中餐，身边人。”

烟火气，最抚凡人心也是最大的幸福。

也有人说实幸福很简单，只有九个字，有家回，有人等，有饭吃。

但是对于丧偶的我们，失去了另一半，大多数人的生活都发生了改变，很多人都失去了幸福。

有人说，丧偶后，一个人余生很难有幸福。

她觉得这世间，真情难寻，没了原配，谁又会真心真意毫无保留的爱你疼你护你呢。

其实这样想真的很难有幸福。

因为把自己的人生和幸福寄托在别人身上，把幸福的支点建立在命运或者交给别人，那是在被幸福，你永远不是在把握自己的幸福，你是无力自主自己的幸福的，你是在被人决定你的幸福。

有时你的需要被满足你就觉得自己是被爱的，你就会觉得幸福，一旦你的有些要求欲望无法满足，那你就会失落生气甚至痛苦那你就感觉自己不幸福。

当你把自己的幸福寄托在别人身上，那你永远不会幸福。

因为人生不如意十有八九，因为世事无常，把自己的幸福建立在别人身上是无法幸福的。

我觉得幸福是一个人的能力问题，是你的心决定的。

看到一段视频文案是这样定义幸福的：幸福是两种能力:在顺境中怀着感恩去享受，去传播这种美好;在逆境中懂得与不幸共，与不幸烦恼和时不时会出现的黑暗共处，懂得节制悲伤去竭尽全力去创造美好。

把悲伤和痛苦当成了生活的一部分，平静的接受，与他和解，练就一颗平常心，

其实我觉得人的幸福是内心的充盈和强大的自己。

幸福不是别人给的，是自己修的。

修一颗强大的心，自己把握自己的人生时就是幸福。

你要明白，当你看过世界，见过众人，才发现你要见的世面，是你自己内心勇敢和自信；当你看过四季见过风云，才发现你要见的美景，是看似平淡的生活和心境，清净越多，烦恼越少，就是幸福！

学会放下便是幸福。

放下“我”，放下“我想”、“我要”、放下“攀比”，放下“委屈”

老公离开一年了，没有他的陪伴，我内心深处有遗憾，也有不甘，但是我学着适应，也努力让自己强大起来。

因为世事无常，没有人能陪我们一生一世的，即使最亲最爱的人也终究会离我们而去。

所以我努力的适应一个人生活，努力的去修行，我明白幸福是要自己给予的。

现在他不在了，我和女儿两个人生活，生活平淡如水，没有内耗，也不在执念，顺其自然的活着，不强求，也不计较得与失，我觉得此刻我是幸福的，心里有爱，内心平静。

忠于自己，不要把希望和幸福寄托在别人身上，不再深陷痛苦悲伤，努力的提升自己。

努力让自己过好每一天，爱自己，爱家人；运动，读书，陪伴，早睡，每天就这几件事，人生不易，珍惜当下，开开心心的活。

“鸽子要飞，我心里难过，可我还是祈祷它，飞过千山万水。”

爱人走了，我难过遗憾，但是我祈祷他去到更高维的时空，好好的爱自己。

往前走吧，别不幸福，别一路坎坷，让心中无事，让细水长流。

运动健身读书赚钱强大自己，变得强大自己，你定会变得越来越美丽，也会越来越幸福。

丧偶的人，特别是女人，特别是中年，勇敢点，坚强点，做自己的那座山，永远不要期待任何人，幸福是自己的心决定的。

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