人到中年后，不得不服老！李先生在一家互联网公司上班，每天的工作需要一直做到工位上，由于缺乏运动，生活压力还大，李先生感觉自己的身体在加速衰老。
随后他决定星期天去医院好好体检一下，看有没有隐藏的疾病，了解一下自己的身体状况。
到了医院后，由于没有经验，所以大大小小做了十几项检查，浪费李先生一天的时间。
到了第二天再去医院拿报告，拿到报告后，李先生找医生给他看了一下，各项指标基本都正常，只是有点高血脂。
随后，医生告诉他，以后体检不用这么多项的检查，只要7项指标显示正常，就说明身体的素质还不错，也可以少花点钱，不浪费时间。
得到医生提醒的李先生给医生表达完感谢后，就匆匆回去上班了。
之后的李先生只要有和他年龄相仿的人去做体验，他就会把这7个指标告诉他，希望可以给别人提供参考。
那么这7项指标代表的是什么？真的可以判断身体素质还不错吗？
一、要知道的7项指标1.血脂体检中，为什么说血脂检查是不可或缺的一项检查呢？
血脂，是指血液中脂质的总称，包括胆固醇、甘油三酯等。一旦血脂水平出现异常，就表明我们的身体出现了状况，可能有潜在的疾病。
因为血脂异常与多种心脑血管疾病密切相关。
胆固醇过高，容易在血管壁上沉积，形成动脉粥样硬化斑块，这些斑块一旦破裂，就会引发血栓，导致心肌梗死、脑梗死等严重后果。
而甘油三酯过高，则会导致血液黏稠度增加，血流速度减缓，进一步加剧了心脑血管疾病的风险。
所以血脂检查对于早期发现和治疗代谢性疾病有很好的预防作用。
其中糖尿病、肥胖症、甲状腺功能减退等疾病都可能导致血脂异常。
2.血糖血糖，作为人体代谢的关键指标，是人体的动力来源，有些人突然昏倒，或者蹲下一会，然后站起来的时候头晕目眩的，这就是血糖低的结果。
如今，由于社会的生活节奏很快，快餐类产品也很盛行，所以像糖尿病等代谢性疾病的发病率逐年攀升。
而血糖检测，正是发现这些疾病的一个重要依据。
这个就可以把人比喻成汽车，而血糖就是上面的油表，如果汽车缺少油表，驾驶员就不知道什么时候需要加油，什么时候没油了。
同理，血糖检测就起到这个作用，我们可以第一时间发现身体的异常。
我们也可以定时的去检查血糖，因为一旦形成疾病，就可能携带终生，这是很多人都不愿意见到的结果。
为了你的健康，不管你是健康的，还是已经患上糖尿病的患者，最好都定时去体检。
它能帮助医生及时了解患者的血糖控制情况，从而调整治疗方案，确保患者能够得到最佳的治疗效果。
3.血压血压也是我们常见的一个名词，也是老年人容易得的一种疾病，这也是体检为何一定要做血压检测的原因。
高血压，作为一种不易察觉的疾病，悄无声息地损害着我们的心脑血管，如果不及时察觉并控制，就可能引发诸如心脏病、脑卒中等严重后果。
体检中的血压检测，可以通过精确的仪器和专业的医生，我们能够准确地了解到自己的血压状况，及时发现潜在的健康隐患，这不仅是对自己负责，更是对家人的关爱和责任。
4.尿酸尿酸，是我们体内嘌呤代谢的终产物，它的水平高低往往能反映出我们身体代谢的变化。
一旦这种身体的平衡被打破，尿酸水平过高，就可能会对我们的健康造成威胁。
尿酸水平的异常升高，常常与痛风、高尿酸血症等疾病紧密相关，这些疾病不仅会给患者带来剧烈的疼痛，还会影响到他们的生活质量。
更为严重的是，长期高尿酸状态还可能损伤肾脏，导致肾功能下降，甚至引发肾衰竭。
所以通过体检及时了解自己的尿酸水平，可以及早的预防和控制这些疾病。
此外尿酸水平还可能与一些慢性代谢性疾病，如糖尿病、高血压、高血脂等存在关联。
这些疾病往往互为因果，形成恶性循环。
5.血常规
血常规，是检测我们体内血液的疾病情况的，血液是维持生命的重要物质，就像一条河流。
而血常规就可以检测河流中的有害物质是否超标，有没有其他新物种，对应我们血液就是看看血液中的红细胞、白细胞、血小板等关键指标的数量和形态。
其中红细胞负责携带氧气，白细胞则是我们的免疫卫士，而血小板则参与止血过程。
当这些指标出现异常时，往往意味着我们的身体正面临着某种健康问题。
比如红细胞数量减少可能意味着贫血，白细胞数量异常增多则可能是感染或炎症的征兆。
所以通过血常规检查，我们能够及时发现身体的潜在问题，从而采取针对性的治疗措施。
6.淋巴细胞
淋巴细胞是我们体内抵御外来病毒、细菌等病原体的第一道防线。
它们就像是士兵，一旦发现有病原体入侵，淋巴细胞便会迅速启动免疫反应，展开一场激烈的战斗。
因此通过检测淋巴细胞的数量、形态和功能，我们可以及时了解到身体的免疫状态，判断是否存在免疫低下或亢进的情况。
其次淋巴细胞检测对于某些疾病的早期诊断有参考意义。
比如淋巴细胞白血病是一种常见的血液系统疾病，其早期症状往往不明显，容易被忽视。
通过淋巴细胞检测，我们可以发现异常的淋巴细胞增生，从而为疾病的早期发现和治疗提供有力的依据。
淋巴细胞检测还有助于我们评估治疗效果和预后。
对于许多疾病来说，治疗过程中的免疫状态变化是评估疗效的重要指标之一。
通过连续监测淋巴细胞的变化情况，我们可以及时调整治疗方案，提高治疗效果，降低复发率。
7.肝脏功能
现在患上肝病的人越来越年轻化，不少年轻人喜欢熬夜，吃夜宵，享受夜生活，殊不知，这个时候身体的肝脏都在超负荷运转。
肝脏可以为我们的身体代谢有毒的物质，还可以把我们摄入的不同物质，将其转化为人体所需的营养。
如果肝脏出现问题，其解毒和新陈代谢的能力就会大打折扣，这不仅可能导致毒素在体内积累，还可能影响其他器官的正常运转。
体检可以提前发现发现肝脏的潜在问题，还能让我们在问题还未恶化之前，就采取相应的措施进行干预和治疗。
二、白花钱的体检项目在医院体检的繁多项目中，我们是否经常挑花了眼，其实医院中也存在一些看似必要但实则可能白花钱的体检项目。
这些项目往往因为各种宣传或误导，让人们误以为它们能全面反映健康状况，但实际上，它们可能并不具备足够的科学依据或实用价值。
像某些昂贵的基因检测项目，尽管听起来极具科技感，但并非每个人都需要。
基因检测通常用于特定疾病的预测或风险评估，而对于一般健康人群来说，其预测结果可能并不准确，甚至可能带来不必要的心理负担。
此外一些所谓的“全方位”体检套餐也值得商榷。
这些套餐往往涵盖了各种体检项目，但其中不乏一些重复或不必要的检查。
比如已经通过血液检查了解了肝脏功能，却还要额外进行肝脏B超检查，这无疑增加了患者的经济负担，却没有带来额外的健康信息。
还有某些新兴的体检技术，如某些昂贵的影像检查，虽然在某些特定情况下确实具有诊断价值，但在日常体检中却可能并不适用。
这些技术可能因为过于敏感而误报，导致患者接受不必要的进一步检查和治疗。
所以在我们选择体检项目的时候，我们应该根据自身的健康状况和医生的建议，理性选择那些真正有价值的检查项目，避免我们钱也花了，疾病也没有查出来的情况，可以更准确地了解自己的健康状况。
结语体检是上了年级后，每年都需要去做的一件事情，不仅仅自己，家里的亲人也是一样。
只要定时体检，才可以及时的发现疾病并治疗，避免一发现就是无法挽回的局面。
希望今天的文章可以帮助需要做体检的人，不花冤枉钱，更快捷有目的的体检。
也祝愿各位读者身体健康，不被疾病所困扰，谢谢大家，有什么想法可以在评论区交流，点个关注！
参考资料：
人到中年，体检中7个指标都正常，先说声恭喜：身体还算健康--2020-03-18奇妙的本草
人到中年体检时，若这7个指标都正常，说明你的身体素质还不错！--2024-06-14事说新语
