1.喉咙痛
喉咙痛是最常见的喉部疾病症状之一，它可能是由于感冒、咽喉炎、扁桃体炎等引起的。然而，当喉咙痛伴随着咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状时，我们就需要警惕了。这些症状可能是肺部感染或炎症的表现，需要及时就医进行诊断和治疗。
2.喉咙干燥或发痒
喉咙干燥或发痒也是肺部疾病常见的喉咙症状。这可能是由于肺部功能下降，导致呼吸道黏膜分泌减少，喉咙失去润滑，从而出现干燥感。
同时，肺部炎症或过敏反应也可能刺激喉咙，导致发痒。这种干燥或发痒的感觉可能会引发咳嗽，进一步加重喉咙不适。
3.持续的咳嗽
咳嗽是身体清除呼吸道异物和分泌物的自然反应。然而，如果咳嗽持续存在，可能是肺部出现问题的信号。特别是如果咳嗽伴随着咳痰、气喘或胸痛等症状，这可能表明存在呼吸道感染、支气管炎、肺炎或其他肺部疾病。
4.声音的改变
肺部的疾病会影响到声带的正常振动，导致声音的改变。例如，声音变得嘶哑、沙哑或低沉，可能是肺部出现了问题。此外，声音的变化还可能伴随着咳嗽、咳痰等症状，更需要引起我们的重视。
5.吞咽困难
当出现吞咽困难的症状时，我们必须要警惕是否是肺部疾病作祟，事实上，部分肺疾病可以引起吞咽困难的症状，这需要我们提高警惕。
从生理结构上看，气管和食管的位置相隔较近，因此一些肺部疾病可以影响食管的正常功能，导致吞咽困难。
例如，气管占位性病变可能会压迫食管，从而引发这一症状，如果患者出现吞咽困难等消化道症状，我们应考虑是由气管、肺部病变所导致的综合症状。
想要肺部健康，4个法子来帮忙！清肺养肺，有效增强心肺功能
1.合理作息
对于肺功能不好的人群来说，想要更好肺部的负担，调理肺功能，建议大家养成合理规律的作息。更能够促进身体各项器官机能的调整，提高免疫力，也可以促进肺部结节的消散，更好肺部健康。
2.增加营养
保证机体有足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入，也可以多食用一些清肺润肺食物，如雪梨、莲子、百合、蜂蜜等，可使机体有足够的抵抗力，对于预防呼吸道的感染、保护肺部的健康，具有重要作用。
3.每天充足饮水
在养肺的过程中好方法需要坚持下来，特别是每天保证充足的饮水量，这是提高肺部功能的措施之一。很多人经常有抽烟这种行为，受到烟草中有害物质的影响不仅容易咳嗽，可能还会有痰液分泌量增多的情况。
为了提高身体循环代谢能力，促进垃圾废物排泄，最重要的就是补充足够的水分。
4.坚持运动
在日常生活中坚持运动不仅可以降低体内胆固醇含量、预防脂肪堆积还能很好的养护肺部，提高肺活量，促进人体内血液循环和新陈代谢的速率，在提高机体免疫力的基础上能够更好地抵御疾病的到来。
常见的运动方式为快走、慢跑、游泳和骑行，在身体条件允许的范围内选择这些运动方式是不错的选择。
“春不养肺，夏易病”，建议：春天常吃5种食物，润肺护肝身体好
1.柠檬
首先肺病的“死对头”有非常多，柠檬是其中之一。
柠檬富含维生素C，有助于美容、解毒和减肥，但实际上是一种尼古丁清洁剂，能使尼古丁从肺中排出。柠檬中的柠檬酸也有助于将毒素和废物排出肺部，使肺部更清洁。
2.银耳
银耳被很多人称之为穷人的“燕窝”，银耳中含有非常高的天然性胶质，有很多的女性朋友可能了解得比较多，它是一种非常好的润肤抗衰来老食物。
但银耳的好处并不仅仅只有美容，它还可以起到开胃补脾，滋阴润肺，补气清理肠道的功效。平时可以用银耳来煲汤，银耳莲子羹简单美味，经常食用可以起到美容养肺的功效。
3.白萝卜
为了达到养肺防癌的目的，人们在日常生活中还应该多多食用白萝卜这种食物。 白萝卜是一种常见的具有润肺止咳化痰功效的白色食物，该食物的食用可以有效提高肺部的功能。白萝卜中所含有的干扰素样物质具有预防癌症的作用。
木质素具有保护心血管系统的效果；芥末油、膳食纤维以及淀粉酶可以促进肠道的消化功能，增强人们的食物。由此可见白萝卜不仅可以保护肺部，同时还可以保护心血管、肠胃等多种重要器官系统，对于人体健康而言可以发挥极大的益处。
4.坚果类
坚果富含不饱和脂肪酸、维生素E和蛋白质等营养素，这些都对肺部健康非常有益。研究表明，长期食用坚果可以减少心血管疾病和肺癌的发病率。
此外，坚果还能减轻炎症反应，促进身体的新陈代谢。因此，肺不好的人可以适当食用一些核桃、杏仁和腰果等坚果。
5.蘑菇
蘑菇是一种非常好的养肺食材。它富含的维生素D、B以及铁等微量元素对肺部健康有很好的作用，还能改善抵抗力，并且对于呼吸系统疾病的预防和治疗也能发挥很好的效果。
通过调节肺部细胞的功能和减少肺部氧化损伤，蘑菇能够有效缓解慢性肺病、哮喘和支气管炎等肺部疾病的症状。蘑菇的食用方式可以多样化，炒、煮、作为汤料等各种方式都可以。
