昨天（3月6日）是“世界青光眼日”

每年3月的第2周是“世界青光眼周”

青光眼是一种常见的致盲性眼病

往往早期症状不明

但其导致的视力丧失是不！可！逆！的

很多人都有睡前看手机的习惯

滨州人请注意！

关灯看手机容易诱发青光眼

你是高危人群吗？

该如何防治？

这些关键点请转发给家人~

这两天

#睡前长期玩手机可能让你变丑#

话题霸榜热搜

同时#关灯看手机小心青光眼#

话题也登上热搜榜

睡前玩手机可能让你变丑

手机屏幕放射出的蓝光比紫外线波长更长，所以更容易渗入到皮肤深层，容易引起皮肤粗糙、毛孔变大。且蓝光会导致皮肤变得暗沉，让皮肤老化的速度加快。因此，睡前长期玩手机可能让你变丑。

关灯看手机小心青光眼

据眼科医生介绍，关灯看手机对眼睛非常不利，会损害分泌泪液的细胞，易出现眼睛干、疲劳等症状。临床上，很多急性闭角型青光眼患者，就是由于关灯看手机且时间很长诱发的。

长期近距离看手机，会导致睫状肌功能下降，进而出现眼疲劳，且容易诱发视物模糊等症状。一些喜欢关灯看手机的人，还容易导致黄斑区受到刺激，可能会诱发青光眼、老年性黄斑病变等发生，这些疾病的致盲率都很高。

从今天起

如果我们能少刷手机

提前1小时关机/放下手机

每天早睡

身体就会发生很大的改变！

让我们一起坚持早睡

健康生活吧！

来源：微泰州、央视新闻、@人民日报、新黄河客户端