昨天有患者家属来门诊找我，看别人都说早期癌症一定能治好，自己父亲确诊了早期肺癌，问我是不是也能治愈。
其实，早期确实是癌症治疗的最佳时机。在这个阶段，肿瘤尚未大规模扩散或转移，通过及时的根治性手术、放疗、化疗或靶向治疗，许多患者能够实现临床治愈。有数据显示，早期癌症患者的5年生存率往往能够达到80%以上，甚至在某些情况下接近或超过90%。
但对于肿瘤患者而言，影响他们生存率的因素有很多，所以在结束治疗后也要做好防护。其中，适度的运动对肿瘤患者增强抗癌能力有很大帮助：
1. 增强免疫力：运动能够刺激免疫系统，提高患者抵抗病毒和癌细胞的能力。对于癌症患者而言，一个强大的免疫系统是防止肿瘤复发和转移的重要屏障。
2. 促进新陈代谢：运动能够加速血液循环和新陈代谢，有助于药物在体内的分布和吸收，提高治疗效果。
3. 控制体重：适度运动有助于维持健康的体重范围，降低肥胖带来的健康风险，通过运动控制体重有助于降低癌症复发的风险。
但需要注意的是，患者的运动应根据个人体质、病情和医生的建议来制定个性化的运动计划，并不是要进行高强度的训练或竞技活动。大家可以先选择合适的运动形式，如散步、慢跑、瑜伽、太极等低强度有氧运动。这些运动既能够锻炼身体，又不会对身体造成过大的负担。
在运动过程中，注意观察身体的反应和感受。如出现不适或疲劳感加重等情况，应及时调整运动计划或咨询医生。
虽然我们不能保证早期癌症的5年生存率能达到100%，但通过科学的治疗方法和积极的生活方式调整，我们可以有效提高生存率，为患者带来更多的希望。
