狄更斯曾说过：“情绪心态之健全，比一百种智慧更有力量。”

的确，一个人假如能够拥有足够稳定的情绪，那么他就等于拥有了可以支撑他人生走向成功的强大力量。

而相对的，每一个糟糕的人生背后，必然受一个不稳定的情绪影响。

因为，当一个人情绪不够稳定的时候，他的行为和言行都会非常轻易地受到情绪的影响，而产生一系列不理智的行为。

最后，不仅因为坏情绪错失了人生中重要的机会，自己的心灵也在不断地受到伤害。

古人曾说过：“非宁静无以致远。”

我们为人处世，只有先保持住内心的宁静，让自己情绪稳定下来，人生才能够走得幸运，走得长远。

情绪不稳，错失机会

在生活里，我们总能发现，那些人缘好，给人留下好印象的人，往往都是那些情绪足够稳定的人。

这样的人，就像春日和煦的风，不仅自己力量充足，也可以给予他人力量。

相反，一个情绪不稳定的人，走到哪里，都浑身散发着负能量。

他们比起让自己走进这个宽广的世界，更喜欢把自己和自己的情绪关进狭小的空间里。

最后，只能眼睁睁看着一个即将到手的机会，从手中溜走。

因为自己糟糕的磁场给别人留下了不好的印象而被拒之了门外。

又或者即便机会已经到手，却因为不稳定的情绪，而对结果预判过于糟糕，自己放弃了本该属于自己的机会。

就像马丁·路德·金所说：

“情绪是行动的催化剂，它们可以推动我们前进，也可以让我们停滞不前。”

好的情绪，稳定的情绪，可以让我们更有行动力，而差的情绪只会让我们人生变得停滞不前。

所以，一个人想要人生得到更多的机会，走向更为幸运的生活。

那么，就一定要学会稳定住自己的情绪。

做到在人生大部分的时候，都可以保持一个乐观积极的心态，不要轻易得感到悲观或者消沉。

即便遇到了什么困难，也能够振作自己，鼓励自己。

相信只要这样坚持下去，人生的路会被你阳光的情绪照射的越来越清晰，也会因此收获更多出乎意料的机遇了。

情绪不稳，伤害自我

罗伯顿曾说过：“如果世界上有地狱的话，那就存在于人们的心中。”

当一个人觉得自己身处最深的地狱，那么这个地狱一定是他内心的地狱。

因为如果一个人内心永远充满了不安，焦虑，愤怒等等坏情绪。

那么他的内心就永远无法得到安宁，生活就会如同在炼狱一般折磨。

而且与此同时，这些坏情绪也会通过控制内心，进而影响到我们的身体。

我们会感觉比以前更容易疲惫，更加无精打采，对好玩的事情也不再感兴趣。

长期下来，我们的生活就会陷入灰暗之中，难以充满色彩与阳光。

胡夫兰德说过：

“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的就是不好的情绪和恶劣的心情。”

每个人生活在这个世上都不容易，既然生而为人，我们一定要学会善待自己。

所以，在生活里，千万不要让坏情绪影响了我们自己，伤害了我们自己。

做到无论发生什么，都不会让自己的心态陷入彻底绝望的境地。

能够及时排解，疏通自己内心的焦虑和抑郁，不让他们积压，更不受负面情绪控制。

如此，我们才能在这个变化多端的世界里，更好地保护自己，爱护自己。

我们的人生，也才能走在积极阳光的大道上了。

余生，情绪一定要稳定

人生变化莫测，每个人都有属于自己的情绪。

发脾气是我们的本能反应，但是能够管理好我们的情绪是一种至高的修养。

我们只有保持住这种修养，才能在各种场合，保持住我们大大方方的姿态。

也才能在人生的各种困难中，保持住一个乐观积极的人生态度。

正如曾仕强说过：

“一个人情绪的稳定能力很重要，要学会忙里偷闲，苦中作乐。”

人的一生当中，假如能够管理住情绪，那么就能够稳定住心态。

而心态决定了我们的命运，命运决定了我们的一生迹象好坏。

所以，余生想要过得顺遂，幸运，就一定要情绪稳定。

因为当你情绪稳定的时候，你就会感受到精神真的可以如此愉悦，人生真的可以如此简单。