01

养人的生活是怎样的？

我想大概就是身体健康，身心舒畅。做自己想做的事，见自己想见的人，安心自在，简单松弛。

一切从简，反而没那么多事。

比如家里的家具很少，我们就不用做过多的家务；柜子里的衣服就一季两三套，不用纠结挑选，随便穿都行；社交活动少了，那就可以按照自己的节奏来，今天想出门就出门，不出门就窝家里看书，写作等。

越来越喜欢现在的生活状态了。

02

日子过的越来越简单，反倒越来越舒服，让人感到轻松踏实。

1.吃的简单点

很多人喜欢点外卖或在外面吃，就图方便省事，吃完钱一付，什么都不用干。

但外面的饭菜，我不爱吃，大多高油高盐，不健康也不便宜。

所以，每天尽量自己在家做，吃的干净点，营养均衡一些，再好吃的东西也别让自己吃撑，8分饱足矣。

如果没时间做饭需要点外卖时，我也会跟店主说一声：少油少盐少调料。

2.用的简单点

护肤品其实也没必要那么多，只要简单清洁，保湿，防晒就好，勤快的时候弄一下，懒得时候就这样上班也没啥，不影响工资到账。

不化妆也挺好的，下班后，简单洗洗就可以了，省时省力省事。

日用消耗品也不喜欢屯太多，只屯一个月的，不求空无一物，但也拒绝过度囤积。

3.穿衣简单点

衣服从来不贪多，即使便宜的也不会过多购买，更关注质感和自己是否会穿。

不想细分场合买衣服，只买上班和下班都能穿的衣服，买的都是简简单单的纯色、条纹，虽然不是那种很“时髦”的穿搭，但也不至于很拉垮。

衣服不执着穿得好看显瘦这件事，让自己舒服才是头等大事。

4.家务简单点

之前也爱布置家里，买了很多摆件，但发现真的很落灰，我喜欢干净整齐的环境，所以，我都不买了，把该扔的都扔，该收的收起来了，擦灰总比整理东西轻松。

平时用完东西，顺手放回原处，就不必专门找时间大扫除了。

5.社交简单点

在社交这件事上，性格决定了自己就是这样的人，不喜欢主动向别人示好，话不多说，就爱自己一个人待着。

跟不熟悉的人更是，一句也不想说，非要假装自己很nice，真的做不到。

朋友宁缺毋滥，有很好，没有也不想费力去结交，过好自己就好了。

6.心态简单

跟自己无关的是，不闻不问；没发生的事，不过多想；别人的话，当作耳边风吹过……

我就一个平平凡凡的普通人，喜欢简简单单，更希望永远爱自己。

03

少即是多，少即是不烦，少即是不乱，少即是健康，少即是存款多……

过少一点的生活，真的更养人！

做喜欢的自己，不讨好世界，只讨好自己。

在未来的日子里，愿我们都能过上一种养人的生活，让内心归于平静。