三焦不通、百病丛生！中医：上焦不通用莲子、中焦不通用陈皮、下焦不通用地黄！三焦一通、浑身轻松！
首先上焦不通用莲子上焦包含了心肺两脏，其中心为火脏、主血脉，肺主气司呼吸，若上焦不通，气血运行不畅，就很容易导致心火过旺，进而让人表现出口舌生疮、心烦失眠、干咳少痰、胸闷气短等情况。而莲子药性苦寒入心经，擅长滋阴降火、交通心肾，能将火邪通过小便排出体外。另外莲子还能养心安神，益气健脾
其次中焦不通用陈皮中焦包含了脾胃和大小肠这些脏腑，脾主升清、胃主降浊，一旦中焦不通，清气不升、浊气不降，气机淤堵在肠道里就容易表现出食欲不振、腹胀腹痛、恶心呕吐、头晕眼花、大便不成形等情况。而陈皮这味药最大的作用除了健脾，还擅长理气，能调理脾胃气机升降，还能燥湿化痰帮助脾胃清理障碍。所以中焦不通用陈皮
最后下焦不通用地黄下焦包含了肝、肾、膀胱等脏腑，其中肝藏血、肾藏精，而肝肾同源、精血同源，一旦下焦不通，肝肾亏虚、精血不足，就容易出现腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠健忘，包括生殖功能减退等情况。而地黄入肝肾两经，既能滋补肝肾，补益精血，又能清热凉血，还兼顾通便，让淤滞通过大便排出体外，并且还是药食同源的一种，不会给身体造成太大的负担。所以下焦不通用地黄
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