人到中年，惜命的最好方式不是养生，而是养心，一念天地阔，心静万事轻。
万事万物由静而生，又回归于静；心静坦然，自有百福之至，便可百毒不侵。
若能静下心来，从容不迫，才能做出精明的判断和理智的行为，一切便会豁然开朗。
走出困境，留住福气的最好方式——及时止陨别人的嘴，我们无法控制，但自己的心，我们可以主宰。不与烂人烂事纠缠，学会放下，抽身离开，才是人间清醒。
控制住怒气，就不会为自己招来祸端。我们的言语是我们的命运，抱怨，只会让事情向你抱怨的方向发展。
生活从不偏袒或惩罚任何人，它只是忠实地回应我们的心态。
有福之人，一定有所付出，在因上打磨足够，才能在果上有所收获。
生活越来越顺的秘诀——格局放大格局，不是虚无缥缈的境界，而是藏在日常的选择里。
把得失看得很淡，在利益面前，心中容得下“义”字的人，终能厚德载物。
这些看似“吃亏”的选择，终将在岁月里沉淀成大格局。
在细节处周全的人，从不虚张声势，当你学会用更大的胸怀承载生活，生活自会还你一片海阔天空。
生活最美好的状态——知足知足的人内心更富有，生活最幸福。
只有懂得放下，才能掌握当下。“知足中常乐，淡泊中进取”，如果你能够领悟这一道理，你将会如释重负。
做人的基石——尊重“人无完人，金无赤足”，尊重别人的缺陷，不嘲笑、不嘚瑟。尊重他人，即是尊重自己。
尊重别人，才能得人心。
晚年最大的资本——健康挣再多钱，不如养好一副身子骨。人到中年若还不懂惜命，晚年的病痛和悔恨，注定无人替你分担。
晚年的福气，从来不是天命，而是人谋。心态决定健康，健康的心态能让老年人更好地享受生活。
健康是一种可以通过早期投资积累的“资本”。如果年轻时忽视健康储备，到了五十岁以后，这种“资本”会快速流失，带来身体上的危机和晚年生活质量的下降。
世上最美的风景——微笑“百事从心起，一笑解千愁”，常怀笑容才会事事顺心。
身处困境的时候，坦然一笑，是一种豁达；被人误解的时候，微微一笑，是一种修养；受委屈的时候，淡然一笑，是一种大度；受挫折的时候，欣然一笑，是一种乐观。
让这个世界灿烂的不是阳光而是你的微笑，生活因微笑而美丽。
懂得微笑的人，那份踏实的心情，才是余生最好的答复。
