清明过后，天气渐暖，但早晚温差仍大，空气中花粉、尘螨等过敏原增多，许多孩子的鼻炎又开始反复发作。鼻塞、流涕、打喷嚏，不仅影响孩子的睡眠和学习，长期不愈还可能引发腺样体肥大、中耳炎等并发症。
中医认为，鼻炎反复发作与脾胃功能失调密切相关，此时不妨给孩子煮一碗健脾鼻炎水，帮助排出深层的鼻涕和痰湿，从根本上调理鼻炎。
健脾鼻炎水
做法：白扁豆30克，洗净后浸泡2小时，然后加入500毫升清水，大火煮沸后转小火煮30分钟，待汤汁浓稠后关火，晾至温热时加入适量蜂蜜调味即可。
白扁豆性平味甘，归脾、胃经，具有健脾化湿、和中消暑的功效。《本草纲目》记载其"补五脏，和中，下气"。而蜂蜜具有润肺止咳、解毒和中的功效，二者合用，既能健脾祛湿，又能润肺通窍，特别适合调理脾虚湿盛型鼻炎。
通常表现为：鼻塞反复发作，鼻涕黏稠量多色白或微黄，晨起或遇冷加重；伴有食欲不振、大便溏稀、舌淡胖有齿痕、舌苔白腻等脾虚湿困的症状。
需要注意的是，若孩子鼻涕黄稠、咽喉红肿、舌红苔黄，属于肺胃热盛证，则不宜单纯使用此方；若鼻痒喷嚏突出，遇风冷加重，属于肺脾气虚兼外感风寒证，需配伍其他药物。最好在中医师指导下辨证使用。
患者案例曾接诊一位6岁男童，反复鼻塞、流涕2年余，加重1个月。家长代诉患儿晨起鼻塞严重，需张口呼吸，鼻涕黏稠难以擤出，夜间常有鼻音，食欲差，大便稀溏。查体见面色萎黄，下眼睑轻度浮肿，鼻黏膜苍白水肿，舌淡胖有齿痕，苔白腻，脉濡细。
辨证为脾虚湿困，水湿上犯鼻窍。患儿长期饮食不节，损伤脾胃，运化失职，水湿内停，上泛鼻窍则鼻塞流涕；湿性黏滞，故鼻涕黏稠难出；脾失健运则纳差便溏；舌脉均为脾虚湿盛之象。
治疗当以健脾益气、化湿通窍为法。
处方以参苓白术散加减：党参，炒白术，茯苓，白扁豆，山药，薏苡仁，辛夷花，苍耳子，陈皮，甘草。
其中白扁豆与茯苓、薏苡仁相须为用，增强健脾利湿之效；辛夷花、苍耳子宣通鼻窍；党参、白术、山药益气健脾以治本。同时嘱家长每日配合健脾鼻炎水作为食疗。
服药7剂后复诊，鼻塞明显减轻，鼻涕变稀易擤，食欲改善。继续调理14剂后，症状基本消失，随访3个月未再复发。
儿童鼻炎的治疗不能只着眼于局部症状，更需重视整体调理。健脾鼻炎水作为辅助食疗方，对脾虚湿盛型鼻炎确有良效，但需注意以下几点：
一是严格辨证使用，建议先咨询中医师；
二是服用期间忌食生冷油腻，避免损伤脾胃；
三是配合日常调护，注意保暖防感冒，保持居室通风清洁；四是症状缓解后仍需巩固调理，可间断服用健脾食疗方。
中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
哇.中医好历害的排出。药決定能不能治病。药量更是決定病好的快慢。但中医连決定病好的快慢這么重要的因素都说不出來自己如何定药量还在说能治病。 现在把问题拿出來。中医回答不了恼羞成怒 只能说些什么汉奸、造谣、日本人.收钱、帮外国人、黑中医、为喜欢看自己孩子病的越久越好找存在合理理由之类。來安慰中医那顆脆弱的玻璃心(比如小和尚、中医是道西医是刀、梦幻、雪尘、390155483、依然像昨天、阳光の微笑、渔樵泛歌我不会、流水无声、wQ、 哆啦A梦、蓝染惣佑介、 人生几何)。 中医己经做啦5000年的喜欢看自己孩子病的越久越好。己经上瘾啦 认为做喜欢看自己孩子病的越久越好那才叫医者父母心。中医还想把这喜欢看自己孩子病的越久越好的医者父母心再传承5000年. (只有药有效才配讲药量.药都无效还有必要讲什么药量吗。中医是药有效又吃的越多效果越大之下还非要无理由限制药量，那不是喜欢病的越久越好吗，吃一克10天安全治好，你咋知道不会吃二克立刻就安全治好。你为什么不开二克而非开一克，這不是喜欢病的越久越好是什么，再配合医者父母心，是不是中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。)