房颤患者不仅有脑卒(cù)中和心衰等严重的并发症,也会在阴暗的角落偷偷给病友们的身心造成伤害,具体如下
一、房颤会引起焦虑、抑郁:
得了房颤不仅仅表现为心脏出了问题,还常伴随着焦虑、抑郁等心理障碍。这是因为房颤发作时的心跳节律紊乱,以及不同程度的心悸、胸闷、运动耐量下降,都会使得患者背负沉重的精神心理负担。
1.正确地认识疾病,及时向心理医师寻求帮助
2.适当地运动锻炼,避免过度劳累
3.尽量保持心情平和,避免出现长期精神紧张。
二、房颤还会导致失眠
房颤还会缩短睡眠时间、降低睡眠质量,约有 50%的房颤患者出现睡眠质量不佳的状況。
建议患者出现睡眠障碍后,及时寻求医生的帮助,对症治疗,纠正不良睡眠习惯,可结合生物反馈疗法,必要时使用镇静安眠类药物。
最后:房颤引发焦虑、抑郁、失眠等心理障碍,不要忽视,及时寻求医生帮助,保持身心健康。