痛风目前是一种发病率非常高的代谢性疾病,很多人都知道这种疾病,但是对这种疾病的了解却比较少。一旦出现炎症反应和剧烈的疼痛,才知道这种疾病的危害有多大。每年的4月20日是“全民关注痛风日”,目的是为了提高广大群众对痛风和高尿酸血症的重视,普及疾病的防治知识,帮助积极做好预防的措施。
痛风在成年人中非常常见,尤其是肥胖、酗酒的人群,发病率更加高。所以痛风也是一种与生活饮食习惯有很大关系的疾病。关于痛风,这3个方面的疑惑是患者比较常问的,我们来了解一下吧。
1、高尿酸血症与痛风的区别
很多人在去医院检查的时候可能接触过高尿酸血症,但并不清楚它跟痛风有什么关系。其实这两者是属于同一种疾病的不同状态,高尿酸血症是临床数值指标,一般如果男性血尿酸水平高于420μmol/L,女性血尿酸水平高于360μmol/L,则称之为高尿酸血症,如果患者仅仅是指标偏高,并没有关节炎等症状出现,属于无症状高尿酸血症期。如果患者出现了关节局部肿胀、疼痛,关节炎等症状,则称为痛风。
以上就是两者的区别所在,一般如果患者没有症状的话,可以通过饮食与运动进行调节,并且定期进行复查。如果患者有症状表现,建议及时进行降尿酸治疗。
2、痛风发作,是选择热敷还是冷敷?
痛风发作,很多人会选择毛巾热敷的方式缓解疼痛,但其实是错误的,热敷会导致局部血流量增加,会加重患者的症状。所以如果是痛风急性发作,建议大家进行关节表面冰敷的方式进行缓解,冰敷能够使局部血管收缩,减轻疼痛感。
痛风的患者在发作时可以选择冰敷的方式,但是物极必反,长时间的冰敷同样不利于病情的改善,建议大家冰敷半个钟左右即可,并且适当抬高患肢,促进血液回流,减轻红肿疼痛的症状。
3、痛风患者是否可以喝茶?
中国人非常喜欢喝茶,把喝茶当成一种生活习惯。茶虽然是健康的饮品,但是或多或少也是含有嘌呤物质的。对于痛风的患者来说,到底能不能喝茶呢?这也成为了患者心头一大疑惑。其实痛风是可以喝茶的,茶属于低嘌呤食物,含有的茶多酚、茶色素等有助于降低血尿酸。
但是痛风患者需要注意的是,应该忌空腹喝茶,忌喝浓茶,忌喝久泡茶等。对于市面上的茶饮(如冰红茶、绿茶等)应该少喝。
痛风虽然还无法完全治愈,但是只要大家能够在生活中积极地预防,还是可以避免出现症状的。所以大家要多了解痛风的相关知识才行。通过药物治疗和非药物辅助的方式,一样可以轻轻松松降尿酸。
参考来源:
淅南乙(图/文)."痛风患者该忌茶?."茶道 .(2019):80-83.Print.