人生的幸福那么近又那么远，若懂得知足，幸福就近在眼前，是欲望将幸福推向了远方，欲望太多的人是体会不到幸福的。欲望少一些，快乐就多一些，做一个少欲少求的人，过一种低欲望的生活。人的欲望就是一个无底洞，活在欲望中的人，是很难获得满足的。

当一个人经历的多了，也就没有那么多的欲望了，因为当我们经历一些事以后，就会看清一些事，对生活的好奇心会慢慢变少，自然也就没有那么多的欲望了。

只有走过半生，才能看清生活，只有看清了生活，才能读懂幸福。生活犹如一本厚厚的书，每翻一页都会有新的收获。生活让我们吃尽苦头，生活也让我们获得了成长。人活一世，一路走来都不容易，没有不苦的人生，没有容易的生活，成长总是伴随着痛苦，回忆总是伴随着辛酸。

我们在不知不觉中长大，还未读懂人生，还未适应生活，便已经走过了半辈子，我们曾以为人生会有许多故事在等着我们去演绎，其实人生哪有那么多的故事，日复一日，演绎着重复的生活，不变的日常，不变的日子，每个人都会在这种不变中走过一生。

当我们看清了生活，生活是如此的简单，一目了然，一眼就看到了生活的尽头。也许身心健康就是这一辈子最大的幸福，不要把生活想象得太过完美，要懂得知足常乐，要懂得爱惜自己的身心，身心若无恙，就是一种幸福的人生。

不要对生活要求的太多，也不要太苛求自己，若学不会知足，便永远得不到满足。凡事都要懂得适可而止，不然会活得很累很苦，不要被生活绑架，不要做欲望的奴隶，活得随心一些，跟着感觉走，不要想太多，当过则过，凡事能过去，就是快乐的人生。

要学会梳理自己的内心，将烦恼清除，让回忆归零，生活不易，众生皆苦，人生路漫漫，要学会自我治愈，不要指望别人能治愈自己，不要指望命运会偏爱自己，一个人的幸福是从爱自己开始的。

一个不会爱自己的人，是没资格拥有幸福的，也是不可能幸福的，唯有爱人爱己，才能皆大欢喜。爱他人是德，爱自己是慧，以诚待人，也要以诚待己，面对自己要诚实，不要自欺欺人，不要压抑自己。