人体生病原来分为八个阶段:
1. 虚、乏力、精神萎靡、经常犯困。
2. 寒、畏寒、怕冷、手脚冰凉、怕风吹。
3. 湿、身体困重、大便不成形、口黏。
4. 凝、身体酸胀疼痛、代谢紊乱。
5. 淤、麻木、酸胀、刮痧、拔罐、有紫黑点。
6. 堵。堵的位置不一样,病症不一样。比如堵在脑血管为卒中,堵在心为冠心病、心梗等。
7. 硫。物质在体内形成了有形的物质产物。
8. 癌、瘤的升级对人体的生命会有直接损害。
中医认为寒湿为万病之源,所以要做到防范疾病。
1. 今天给大家推荐一个简单便捷的方法——泡脚。
2. 人体的六条经脉都走形于脚,并且脚离心脏最远,而负担又是最重的。
3. 所以可以通过泡脚来间接刺激经络的疏布,打通体内的循环,加速寒湿的排出。
水中加毒活解风寒通经络,加老姜驱寒活血,加丹参除烦安神,加艾草驱寒湿暖宫,加红花活血化瘀,加花椒除湿气温中散寒,加桂皮温脾胃暖肝肾,加夜交藤养心安神,祛风通络。