最近啊，好多人都觉得身体不舒服，鼻塞、咳嗽、喉咙痛，一开始还以为是季节变化、空调吹多了或者上火。其实是“病毒”又有冒头的趋势了。

这次的情况和感冒挺像，但是可比普通感冒厉害多了。

这病毒一入侵，首先就冲着咱的肺去了。

肺主气，司呼吸，外合皮毛。病毒一来，肺气就被郁住了，这一郁，宣降就失常了，可不就咳嗽起来了？而且肺又是贮痰之器，肺气不利，津液输布就乱套了，痰就容易聚起来。再说了，脾为生痰之源，要是病邪影响到脾，脾失健运，水湿内停，那痰就更多了。

痰在身体里可不是啥好东西。痰浊内阻，气血就走不通畅了，各种炎症就容易冒出来。

像咽喉肿痛啊、支气管炎啥的，都是痰闹的。而且痰浊还会去捣乱心、肾等脏腑。要是上犯于心，心慌、心悸就来了；要是下扰于肾，腰膝酸软也跟着受罪。

那咋办呢？咱中医里有个天然的“化痰高手”——那就是陈皮。

在中医看来，陈皮性温，味辛、苦，归脾、肺经。它具有理气健脾、燥湿化痰的功效。

要是你咳嗽有痰，尤其是那种白色的黏痰，还觉得胸闷、肚子胀，就可以用陈皮来调理。有个经典的方子叫二陈汤辨证加减，里面就有陈皮。

这个方子专门对付痰湿引起的咳嗽、痰多等问题。方子中半夏能燥湿化痰，降逆止呕；茯苓可以健脾利湿；甘草则调和诸药。加上陈皮，那化痰的效果就更好。

总之啊，要是你被咳嗽、痰多困扰，不妨试试陈皮这个天然的“化痰高手”，说不定能让你摆脱这些烦恼呢。