我家对门63岁大妈，去年做了一个甲状腺手术，到现在已经一年半了，明显感觉她性格变了很多，我们因为都退休了，所以经常一起散
10句清醒的话 1、读书是抵抗不确定性的唯一方法。 2、善良意味着没有出息，一般领导把利益给力挑三拣四的人。 3、
1、以前：过度付出；现在：随心所欲。2、以前：性格急躁；现在：心态平和。3、以前：善良待人；现在：善良有门槛。4、以前：
1、少言，控制欲望，多阅读，多睡觉。2、慢节奏是最好养生，锻炼是最好肠胃蠕动。3、做事时每隔一段时间就站起来活动活动，避
1、和有脑子的人交往。2、累了一定要及时休息。3、遇到困难读书就好了。4、赚钱无小事。5、远离向你哭穷的人。6、衣服穿的
1、读书是最好的精神治愈，运动是最好的身体治愈。2、有时只要脚踏实地，日子过着过着就有了答案。3、老了最不能忽视的是老伴
1、心态阳光，善于幽默自嘲，调皮童心，好奇心，兴趣爱好。2、善于独处，静坐，冥想，听音乐，享受自己的清欢，富养自己的灵魂
1、你越自信，好运越向你靠近。2、如果你碰到任何问题都不开心，说明你看心理医生不远了。3、一个人突然自律起来，说明她经历
1、每天八杯温水2、每天一个苹果3、每天一个鸡蛋4、每天一杯牛奶5、每天睡前泡脚6、每周吃三次鱼肉7、每周喝一次骨头汤8
1、自己是自己的女王（大爷），钱想怎么花就怎么花。2、不开心了，可以大声哭出来，不用顾忌别人的感受。3、与异性见面，也不
1、天晴晒晒太阳，补阳 ，补钙。2、下雨天，雨中行呼吸新鲜空气 ，吐故纳新。3、与不同频的人默默的远离，远离喧嚣，享受清
1、不和任何人掏心掏肺，界限感让你少找麻烦。2、不寄希望任何人，要自信自立。3、不和烂人争输赢，时间太宝贵了。4、认认真
1、如果你爱的人总被异性撩，并不是证明他很优秀，而是他一直在回应对方。2、穷人的深情一文不值，富人的流氓异常迷人。3、人
我，今年62岁，55岁退休，退休7年，3年再创业，4年自由活动。这四年里，牢记一句话：自己永远第一。我选择55岁退休，没
1、不要追求完美，做事尽力就行；对于影响你心情人和事敢于亮剑。2、任何事都是一体两面，不要害怕犯错。3、任何时候都要保持
回首往昔，岁月如流。我从农村的广袤大地出发，一路怀揣着梦想与执着，历经风雨，最终在岁月的长河中留下了属于自己的足迹。 曾
1、三餐规律 ，作息正常，不熬夜。2、睡前泡脚 ，多听轻音乐，远离手机。3、敬畏生命，劳逸结合。4、不在意，不期待过高。
1、下雨，可以尽情的享受新鲜空气2、太阳，可以晒背，补钙，补阳，除湿。3、做饭，收拾屋子，可以享受自己喜欢的美食，干净舒
1、学做美食2、学唱歌k歌3、养花插花4、练字5、读书摘抄6、独处7、与知己交心8、旅游拍照9、经常照镜子10、读积极
1、不憋大小便，注意个人卫生。2、中午必须午睡，每天睡前泡脚。3、每周荤素搭配不重样。4、每天一个苹果，一杯牛奶，一个鸡
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