胖瘦都是因为脾，有了这个中成药，脾胃好了，能胖也能瘦
世有愚者，读方三年，便谓天下无病可治；治病三年，乃知天下无方可用。胖瘦都是因为脾，有了这个中成药，脾胃好了，能胖也能瘦
给用脑过度的人熬一碗状元汤，提升记忆力
世有愚者，读方三年，便谓天下无病可治；治病三年，乃知天下无方可用。你是否也为记忆力减退而苦恼？当现代人被各种"智商税"保
立秋后养肺指南：中医七法护肺，专家警告这些行为正在"伤肺"！
立秋已至，秋天的脚步悄然而至。然而，随之而来的还有一系列健康隐患，其中最不容忽视的就是肺部问题。中医认为，秋季与肺气相应
中药救肾还是伤肾？最新研究揭示惊人真相，你可能错过了这个保命关键
长期以来，"中药伤肾"的说法在坊间流传，让不少人对中医药敬而远之。然而，近期两项大规模研究的结果却给了我们一记响亮的耳光
为什么很多人补血补不进去？专家揭秘：这些补血误区你中了几个？
血虚是现代人常见的健康问题,尤其是女性朋友。很多人尝试各种补血方法,却收效甚微。为什么会这样?原来补血也有讲究。让我们一
气血不足的人，一般有5个特点！试试每天这样“坐”几分钟
世有愚者，读方三年，便谓天下无病可治；治病三年，乃知天下无方可用。在这个快节奏的时代，很多人感觉身体总是提不起劲，疲惫不
立秋后养肺指南：中医七法护肺，专家警告这些行为正在"伤肺"！
世有愚者，读方三年，便谓天下无病可治；治病三年，乃知天下无方可用。立秋已至，秋天的脚步悄然而至。然而，随之而来的还有一系
中医养生智慧：当归黄芪蛋的妙用
在这个快节奏的现代社会中，许多人常常感到疲惫不堪，精力不足。中医认为，这些症状往往与气血不足有关。今天，让我们一起探讨一
肝血虚的危害有哪些？这个古方教你补充肝血，改善身体状况
什么是肝血？肝血，顾名思义，就是肝脏所储存和运行的血液。在中医里，肝血不仅指肝脏的实体血液，还指肝脏的功能和活力。肝血是
一味中药能治各种疼痛，被誉为中药里的“吗啡”，各种疼痛一扫光
疼痛是人体的一种保护机制，它提示我们身体出现了异常情况，需要及时采取措施。如果疼痛持续时间过长，就需要引起重视。有些疼痛
肺结节不用手术，这味中成药，把肺中痰热清干净，结节不见了
肺结节是什么？肺结节是指在 CT 上表现为直径≤3cm 的局灶性、类圆形的、密度增高的实质性或亚实质性的肺部阴影，不伴肺
春季咳嗽不一定是病，可能是身体在自我清理，排出有害物质
春天是万物复苏的季节，也是咳嗽高发的季节。很多人一到春天就开始咳嗽，有的咳得很厉害，有的咳得很轻，有的咳出痰，有的咳不出
一味经方，搞定麻木，还有面瘫、重症肌无力、中风后遗症等
麻木，是一种常见的身体不适，表现为局部或全身的感觉丧失或减退，如手脚发麻、面部麻木等。麻木的原因有很多，如缺血、压迫、炎
又虚又湿气重，清明期间吃这个“纯阳草”，阳气充足，寒湿无处藏
清明节，是中国传统的节日之一，也是二十四节气中的一个节气，它的时间在每年的阳历 4 月 4 日或 5 日，是春季的中期。
如何用中医的方法补气血？气血两虚的人，这个中成药你一定要知道
中医对气血的认识气血是中医学中的一个重要概念，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质，也是脏腑经络功能的物质基础和动力。
鼻炎困扰你？试试按摩食指上的这个穴位，效果惊人！
鼻炎是一种很常见的疾病，它会让我们感到很不舒服。比如，鼻子总是塞塞的，流鼻涕不停，还老是打喷嚏，鼻子还会痒痒的，有时候还
脾为后天之本！脾胃才是孩子长高关键！三味中药调理孩子脾胃虚弱
很多家长都希望自己的孩子能够长得高高壮壮，不容易生病，但是却忽略了一个重要的因素，那就是孩子的脾胃健康。脾胃是人体的后天
清明前后鸡蛋加它一起煮，扫除恶寒，增强免疫力，知道的人太少！
清明节是中国传统的节日，也是春季的一个重要节气，意味着万物生长，气温回暖。但是，清明节前后，气候还是比较多变的，有时会出
如何用中医按摩缓解压力引起的心悸、胸闷、胃胀气？
压力是现代人的常见问题，长期累积的压力会对身心健康造成不良影响，导致心悸、胸闷、胃胀气等症状。这些症状不仅影响生活质量，
奇葩健身法——鳄鱼爬：到底是返老还童？还是返祖？
今天我们谈一下最近很火、很另类的一种健身方式，它叫做“鳄鱼爬”，听起来很奇怪吧，但是它确实有很多好处，甚至有人说它是一种
