春节健康零食清单，解馋不长肉
春节期间，走亲访友、看电视聊天，总少不了零食的陪伴。但很多零食热量高、营养低，吃多了容易长胖。别担心，这里有一份春节健康
医路拾光—2024年足迹回望
岁月如矢，新程又启。回首 2024 ，那一个个忙碌身影、专注眼神与热烈讨论，皆化作珍贵画面，于时光长河中缓缓铺展。这一年
益生菌助力减肥？还真有用……
如今，减肥热度持续飙升，各种奇招妙招不断涌现，益生菌也顺势加入 “减肥助力大军”，不少人都听闻它能助力甩掉赘肉，可真有这
回顾2024的“突破”时光，拥抱2025的美好期待
启一元复始，万象焕新颜；待四序更替，岁月谱新篇。回首 2024 年，那是一段满是奋进与成长印记的时光旅程。学术领域，幸为
减重手术后，出行和安检的那些“隐藏关卡”，你了解多少？
很多朋友在做完减重手术后，对于能否乘坐飞机、高铁以及体内钉子带来的影响存在疑问，今天就来详细说一说。在乘坐飞机和高铁方面
减重手术前：为何必须卸妆？
在减重手术的筹备中，带妆手术不可行。化妆品成分复杂，如粉底含粉质、添加剂，口红有油脂、蜡质与色素，眼影腮红有各类化学颜料
手术室温度：多少度适宜？术中冷了怎么办？
您是否曾好奇，为何董主任无论冬夏，手术时皆着同一套手术衣？难道他不惧过热或过冷？而当患者在手术台上 “袒胸露乳”，又是否
早期症状易忽视，日常护胃这样做才能远离胃癌“威胁”
你是否知道，在我们身体里，胃部这个默默承担消化重任的器官，有时可能正遭受着胃癌的 “潜伏” 威胁，而我们却浑然不知？11
第九期精英培训班：聚焦单孔减重手术新发展
2024 年 11 月 21 日上午，暨南大学附属第一医院减重中心举办了第九期精英培训班暨单孔减重手术培训班 ——“单孔
广东省精准医学应用学会体重管理分会成立，董志勇当选副主委
2024 年 11 月 23 日，广州迎来了医学领域的一件盛事 —— 广东省精准医学应用学会体重管理分会正式宣告成立。这
12岁少年尿酸615，痛风不再是中年“专宠”
最近一则新闻引发众多关注：在武汉，12 岁的小凡身高 1.61 米，体重却达 80 公斤。他平时爱吃火锅、喝奶茶，还常吃
万万没想到！营养不良竟把人“喂胖”
很多人认为肥胖是吃多、营养过剩所致，其实不然，营养不良也可能引发肥胖。身体犹如复杂生态系统，需各种营养协同作用。缺乏关键
30岁男子暴饮暴食，竟被“癌症之王”盯上！
近日，一则消息引发广泛关注。30 岁的赵磊，为给家人更好生活在浙江努力打拼。压力大时，他用美食缓解，炸鸡、火锅等成最爱。
有部分人趴着才能睡着，为什么？
胖友在住院期间，医护人发现一个普遍现象，很多胖胖的人都喜欢趴着睡，这是为什么？一方面，趴着睡会让胖人觉得更舒服，也更容易
肥胖、打鼾与睡眠呼吸暂停，不得不说的关系
打鼾，也就是鼾症，是睡眠中因空气在呼吸道狭窄或部分堵塞，引起喉咙和软组织振动发出的声音。肥胖人群更容易打鼾，因为他们颈部
因乳房大老被嘲笑一年前他被确诊重度抑郁症
小安17岁，一天吃6-7顿，“吃东西没有饱腹感”是他最大的烦恼。此外，从初中起，他因乳房过大一直遭受同学嘲笑，心理健康因
董志勇主任荣获国际肥胖代谢外科领域多项殊荣
2024年9月3日至6日，国际肥胖代谢外科联盟世界大会（IFSO 2024）在澳大利亚墨尔本成功举行。在此次大会的You
想要减脂的同时留住肌肉，那么这几个误区不要犯
在先前的内容中，我们探讨了体重并非衡量身材好坏的唯一标准，体脂率才是决定体型的关键指标。减肥的真正目标应该是减少体内脂肪
不吃顶饱睡不着！他最希望手术帮助抑制饥饿素分泌……
一定要吃撑才有满足感吃得顶饱才睡得着“意志完全控制不住身体”后来出现痛风疼痛彻底击垮了意志意志一次次“出走”的二十余年也
全国高血压日|体重的下降可以直接降低血压
10月8日，是第27个全国高血压日，今年的主题聚焦于“健康体重，理想血压”，强调了体重管理在维持血压健康中的关键作用。肥
