八极拳黄广的文章

如何把拳真正“练到身上”?

如何把拳真正“练到身上”?

我们能够把拳真正“练到身上”,你会发现练拳可以是“半自动”化的,我们只需要找到一个“阻力点”,就会自动崩发出劲力,用这样

文有太极安天下,武有八极定乾坤

文有太极安天下,武有八极定乾坤

凡练太极拳、八极拳者,均喜欢以“文有太极安天下 武有八极定乾坤”这一著名语句,来形容太极拳和八极拳,因此,这句话也就成为

何为八极?

何为八极?

八极者,无极归元也。八极拳宗述八极拳历史悠久,博大精深,它是中华民族的瑰宝,东方武学的重要组成部分。它以精湛之技艺,独特