为什么会发生压力性尿失禁？大多是这4个原因导致
如何制定科学的盆底康复计划？这3个方法，速速收藏
产后下面发生了什么变化？主要是这3个
松弛素对产后盆底有什么影响
剖宫产也要做盆底康复吗?
顺产对盆底肌有什么影响？
很多妈妈发现，生完娃后闹心事也不少，产后排尿困难就是其中一件。产后妈妈一般在顺产后4~6小时内就可以自己小便了，剖腹产妈
分娩对盆底肌的影响有多大？很多人都意识不到这一点
女性盆底结构大揭秘！干货满满，速速收藏
盆底肌有多重要？很多女性都不知道，难过出现这么多生活的麻烦
什么阻碍了年轻妈妈的产后恢复？这3种原因，很多人都忽略了
很多产后妈妈都有子宫脱垂的症状，但是很多人不知道子宫脱垂的症状有很多种。一、子宫脱垂最突出的特征是什么？感觉下体有异物，
对于有些女性而言，痛经简直是她们每个月的噩梦，每次大姨妈光顾都坐立不安。痛经是指月经来潮前或来潮时出现下腹部疼痛，且伴坠
和谐的性生活能令人身心愉悦，但有些女性却在同房后产生不适，出现小腹疼痛的症状，为何会出现这种现象，今天我们就一起来唠唠。
不少妈妈在怀孕6个月左右时，妊娠纹这个不速之客就会登门拜访。它一旦形成，就难以消失，因此妈妈需要提前预防。1、控制孕前和
关于盆底肌的冷知识，你知道几个？1、盆底肌是两性生活的见证者盆底肌中的球海绵体肌，位于阴道两侧，对维持阴道紧缩度起着重要
1、注意怀孕周数通常怀孕的前3个月和最后2个月尽量不要进行性生活。当孕早期女性未发现自己怀孕且期间进行了性生活时，也不必
有的产后女性会问，产后多久可以恢复性生活？其实这个问题，很多一胎后的宝爸宝妈都很关心。一般来说，建议产后6周之内不要同房
生活中，人们总会听到这样的调侃：笑尿了，然而这对于有些人来说，却是真实场景，甚至打个喷嚏，提重物也能引发漏尿，这种病就是
不少女性朋友应该都被同房后小腹疼痛困扰着吧，如果只是轻微的偶尔疼痛，观察一下疼痛很久就消失了，这种情况可以自己在家观察。
签名：爱宝宝，更要爱自己！
