有的产后女性会问，产后多久可以恢复性生活？其实这个问题，很多一胎后的宝爸宝妈都很关心。一般来说，建议产后6周之内不要同房
生活中，人们总会听到这样的调侃：笑尿了，然而这对于有些人来说，却是真实场景，甚至打个喷嚏，提重物也能引发漏尿，这种病就是
不少女性朋友应该都被同房后小腹疼痛困扰着吧，如果只是轻微的偶尔疼痛，观察一下疼痛很久就消失了，这种情况可以自己在家观察。
成为新手妈妈的道路上，总会遇到数不清的挑战和障碍。孩子的降临，与妈妈的第一次亲肤接触后，就立马会迈入第一个挑战——母乳喂
有些女性在妇科检查中发现了问题，都会带着疑问，这些妇科疾病都需要处理吗，其实并不是。1、宫颈肥大宫颈肥大可能是由于慢性炎
怀胎十月，一朝分娩。在容貌焦虑的时代，面对产后漏尿，肚腩松弛等问题，很多宝妈迈不过的坎急病乱投医。有些方法也许会帮助解决
据世界卫生组织的统计，2018年宫颈癌在全球范围内新发病例超过57万人，占所有癌症死亡妇女的7.5%，每年宫颈癌造成的死
健康科学的性生活是一件让人感到愉悦和幸福的事情，可以让情侣或夫妻从中获得很大的快乐，从而增进双方的感情。不仅如此，和谐的
如今，越来越多的准妈妈们开始重视起胎教，今天我们就一起了解下科学的胎教方式。1、情绪胎教胎儿在母体中孕育时，最早接触的声
关于盆底肌，常见的训练与修复方法有凯格尔训练、阴道哑铃和盆底肌康复仪，今天我们就一起来了解一下这三者的不同。1、凯格尔训
现代人的工作大部分时间需要坐着，这对男性的健康伤害很大，因为久坐会让血液循环不畅，造成前列腺充血，腺管淤积，易引发前列腺
有的产后妈妈会问，检查报告显示有盆腔积液，还能做盆底肌电刺激训练吗？生理性的盆腔积液可以。到底什么是盆腔积液呢？什么叫生
1、做盆底肌训练，为什么会突然腰疼？2、做完盆底肌电刺激治疗后，回家就觉得盆底肌肉开始疼了？3、做盆底肌的过程中，我怎么
盆底肌训练完后，需要跟日常保健一样，一定要做一个拉伸放松，让盆底肌不疲劳，提升盆底肌力。
盆底肌是产后必做项目之一，如何才能让产后盆底肌受损最小呢？盆底肌有三大功能，支持，括约，性；支持是盆底肌对脏器有支撑作用
纵观女性的一生，从呱呱坠地到长大成人，从女儿的身份蜕变成母亲，再到升级为奶奶外婆，随着年龄的增长和生理变化，盆底功能障碍
为什么步入更年期后很多中年妇女会莫名地出现盆底痛、阴道脱垂或者憋不住尿；为什么有些宝妈会出现漏尿、子宫脱垂或者憋不住尿、
产后子宫下垂怎么办？有没有孕妈一样的？现在很多孕妈都知道产后子宫下垂这回事，但是产后为什么会出现子宫下垂？出现子宫下垂了
很多宝妈都知道，生完孩子要做盆底肌恢复。但是有一个很重要的问题，困扰着很多宝妈。盆底肌恢复期间可以性生活吗？害怕对效果有
一、盆底肌修复完之后，还需要复查吗？盆底问题得到缓解和修复后，一般情况下3个月至半年内，产后女性可以到当地正规的产后康复
签名：爱宝宝，更要爱自己！
