肝越好，寿越长！遵循养肝四步法：一疏肝，二清肝，三补肝四滋肾
养肝就是养命！大家好，我是李医生，想要养好肝，就要遵循这养肝四步法：一疏肝，二清肝，三补肝，四滋肾！第一步：疏肝解郁现在
补阳就是补命！仅2味药，煮水喝，上补心阳，中补脾阳，下补肾阳
“补阳就是补命”！大家好，我是李医生，阳气在我们体内可是重中之重，要是缺了阳气，各种毛病就都来了。所以，今天就教大家用2
“它”是中医界的阿司匹林，经常吃！血管不淤堵了，血液也干净了
心脑血管疾病，已经成了现代人最常见的健康问题！像高血压、高血脂、冠心病，甚至是脑卒中等。那这些问题，在中医看来，大多都是
一个中成药，4味药堪称“化痰猛将”逐痰降火，化解五脏六腑的痰
咱平常说的痰，不就是咳嗽吐出来那口黏糊糊的东西吗？但在中医眼里，痰可没这么简单。除了能吐出来的，还有藏在经络、脏腑之间，
腰粗肝郁，肚大脾虚，大腿粗肾虚，1味药肝脾肾同调拔掉肥胖的根
为什么说腰粗肝郁，肚大脾虚，大腿粗肾虚？今天李医生就教你用，1味茯苓巧搭配，肝脾肾同调，拔掉肥胖的“根”！先说说腰粗肝郁
这3类湿气重的人，不建议用参苓白术丸祛湿！中医小心越祛病越多
经常听患者说，大便粘马桶，消化不好，容易腹胀，头脸容易油，就是湿气重，就可以用参苓白术散来祛湿！但你知道吗？有这样3 类
说了800遍！喉咙里总有痰？仲景“王炸”挖痰组合扫清体内老顽痰
说了800遍！喉咙里总有痰？仲景的这个二合一方，堪称“王炸”挖痰组合，扫清体内老顽痰总感觉嗓子里有痰，黏在喉咙里，在中医
大黄蛰虫丸，才是化瘀界的“王中王”不但根除顽固久淤，还能补虚
大黄蛰虫丸，才是化瘀界的“王中王”不但根除顽固久淤，还能补虚，大家好，我是李医生为啥会有淤血呢？其实道理很简单，水流动起
为什么你养不好脾胃？中医：是你没分清，到底该健脾？还是补脾？
养脾胃？还是有很多人搞不清，自己到底该补脾还是健脾？今天李医生就给大家仔细讲讲，并教你该如何正确养脾！平日里总是疲乏无力
一个“速睡”中成药，补肝补肾补心补脾补气血，睡得香，身体好！
许多上了年纪的人，失眠成了常有的事儿，要么好几个小时都睡不着，要么刚睡着就开始做梦，一半夜还容易醒，身体素质也越来越差，
桂附理中丸用得好，从脾到肾，从虚到寒，从湿到痰，横扫全身问题
桂附理中丸是一味经典的改善脾肾虚寒的中成药，但很多觉得没效果，或者是用了总上火，那今天李医生就教大家如何正确用它：从脾到
