有研究说：喝醋能在24小时内清除身体一半的血栓，这是真的吗？
于高速运转的生活状态下，保障血脉顺畅日益博得了公众的广泛关注。你是否曾听说过一种神奇的饮品——醋？一项研究显示，摄取食醋
中国每天增加3万脑卒中患者？提醒：50岁后，晚上切忌“4不做”
近些年来，脑血管意外（脑病）已然跻身为危害大众身体健康的关键病症行列。据统计，中国每天增加约3万名脑卒中患者，这一数字无
医生叮嘱：老年人出现水肿，或是心脏衰竭的信号，及早就医是关键
很多老年人都有过这样的经历：原本合脚的鞋突然变紧，双脚或小腿出现肿胀，按压皮肤后会留下一个小坑。这种情况往往被认为是“上
提醒：再这样睡觉，血管就快“堵死”了，老人睡觉这3点要牢记！
你是否曾经在晚上翻来覆去，难以入眠，或者不知不觉睡了个“死沉”？在紧凑的日子里，我们常常未能充分意识到充足睡眠所扮演的重
先洗澡再洗头易发生猝死？清晨和晚上洗头，哪个危害大？一文说清
看到这你开始反思自己的洗澡和洗头顺序，还有洗头的时间安排。毕竟，突然与“猝死”这种字眼联系在一起，总让人很容易联想起那些
女人睡觉时，保持“两腿分开”，竟然悄悄收获这3大好处
你是否留意过，睡姿或许在不知不觉中影响着你的健康状况？良好的睡眠姿势对身体健康至关重要。或许你习惯性地蜷缩成一团，或是将
大寒到，冷成团，代谢综合征患者务必注意心血管病侵扰！
古代的人们早已察觉到季节对人体产生的长远效应。唐代名医孙思邈在《千金方》中写道：“凡冬三月，天地闭，水冰地坼，无扰乎阳，
肝脏出现硬化，吃饭先知？若患者吃饭时有5个表现，及时补充D2
肝脏是人体最重要的器官之一，负责代谢、解毒、合成蛋白质等多项功能。然而，现代生活中，由于不健康的饮食习惯、长期酗酒或病毒
有人60岁就脑梗，有人一辈子不会脑梗，主要在于3件事
一根针、一叶草、一剂方剂，古人在与疾病斗争的漫长岁月里，常以身心之和为首要追求。而今，现代医学为我们揭示了更多病因的真相
脸上长出这种皱纹，警惕心梗要来！别以为只是年纪上来了
在很多人的观念里，皱纹只不过是年纪增长的必然产物，似乎没什么好特别担心的。但其实，某些特定部位或形态的皱纹，可能并不只是
血压不超过这个值，可以不用担心脑梗死，该吃吃该喝喝
《内经》记载道：“阳气固守于内，外邪难以侵袭。””古人早在千年以前便明白，平和的身体状态是防病的关键。然而，现代生活中人
经常吃猪油渣，对血管“有益”还是“有害”？还能防癌？一文说清
炒菜时，你或许会不时加点猪油渣增香，又或偶尔用它来提升菜肴风味。这些香脆的猪油渣在许多人眼中是“美味”，但你是否曾想过，
血压高不听劝继续喝酒会怎样？为了健康了解下，后悔可来不及乐
你是否曾在聚会中举杯畅饮，享受一时的欢愉，却不曾意识到，这一杯酒，可能是你健康的隐形杀手。一旦被确诊为高血压，持续喝酒带
有种梗叫“腿梗”！医生：若你有沉、麻、凉的感觉，或是血管堵了
当我们在日常生活中感到腿部沉重、麻木或凉意时，我们往往会忽略这些症状，认为只是小问题。然而，如果这些症状持续或加重，它们
能延寿的茶，不是红茶，不是普洱，而是不起眼的它！养血管就数它
日常生活中，不少人偏爱品茗以达到振奋精神或舒缓身心的目的。平时我们听到最多的也许是红茶、绿茶、普洱茶，可是根据一些日常观
心脏支架后需要终身服药吗？哪些可停？哪些要吃一辈子？一文说清
心脏支架是一种用于治疗冠状动脉疾病的医疗器械，它可以帮助打开狭窄或堵塞的冠状动脉，恢复血流，防止心脏供血不足。尽管支架治
鸡蛋是脑血栓患者“救命符”？医生提醒：若想脑血管好，4物多吃
很多人听到鸡蛋可能对脑血栓患者有好处时，会感到惊讶，甚至怀疑：鸡蛋里不是含有胆固醇吗？血脂水平过高是否会阻碍血液在血管中
多喝水，就能稀释血液、改善高血脂？做好这几点，血脂可安全降低
很多人都有这样的疑问：是不是只要多喝水，血液就能被“稀释”，从而有效改善高血脂？毕竟，在日常生活中我们经常听到身边的人提
吃完猪血的第二天，排出黑便，说明身体在排毒？很多人误会了
中国人素有“药食同源”的说法，古人认为，某些食物不仅能果腹，还可能具有调养作用。然而，当我们面对日常饮食中的某些异常现象
立刻停止食用这种食用油，吃得越多，血管越堵？医生给出答案
平日里，家家户户的饭桌上都少不了食用油的存在，它作为烹饪过程中不可或缺的重要成分。不论在烹制炸物、翻炒菜肴或是调和味道时
