风湿科胡春艳主任的文章

7月的痛风,就怕你这样做!

7月的痛风,就怕你这样做!

夏季是痛风高发的季节,如果你想摆脱它,就要认真调理了。痛风是代谢障碍疾病,调代谢是重点,吃再多降尿酸、止疼药,不如你把身

类风湿关节疼,一把吹风机来帮你

类风湿关节疼,一把吹风机来帮你

类风湿关节的疼痛,怕风、怕冷,下不了地、睡不着觉,那是很难受的,我给大家说一个简单又实用的方法,就是家里都有的吹风机,再用吹风机的中档热风对准患处边吹边按摩,每次吹个三分钟,一天吹一到两次。个相当于中医物理治疗中的热疗法,能促进局部的血液循环,还能起到散寒化瘀的作用,能缓解疼痛。要记住,不要在出风口覆盖不盖毛巾,这样的话有可能因为温度过高发生意外。

30秒教你辨别腿疼是怎么回事

30秒教你辨别腿疼是怎么回事

如果你在爬楼梯或者提重东西,关节咔咔响出现疼痛或者干活太多、太劳累、休息几天会好一点。一般考虑是骨关节炎的可能性比较大。如果你是单个的关节,突然剧烈的疼痛,又红又肿,几天后就没事,过段时间还会再犯。建议你去查一下尿酸的水平,看看是不是痛风性的关节炎。如果你是对称性的疼,就是左腿疼,右腿疼,怕风怕冷,早期还伴有手指僵硬、麻木的情况,建议你去做一下类风湿相关的检查,看一下是不是类风湿性关节炎。

尿酸就像红绿灯,遵守规则才能畅通

尿酸就像红绿灯,遵守规则才能畅通

你的尿酸之所以一直降不下去,其实是因为尿酸在体内发生了交通事故。我跟你打一个很简单的比喻,体质正常的人,尿酸能做到红灯停、绿灯行,生存能量正好也都能排泄出去。而痛风的人,尿酸乱走,不遵守红绿灯规则,在十字的路口越堵越多,如果没有及时的疏通,就有可能会出现关节红肿、痛风性肾病、痛风石等等

三多三少做得好,一双膝盖用到老

三多三少做得好,一双膝盖用到老

人的膝关节就像汽车的轮胎,是有使用寿命的,如果保养的的早一点,老了疼痛的时间就迟一点。平时要记住这三多三少。第一,平地走路,少爬楼、少蹲起、少爬山。第二,注意养护,多保暖、多补钙、多按摩。平时合理的饮食,保持体重对我们的膝关节也有好处,你记住了吗?

生物制剂治疗类风湿有用吗?

生物制剂治疗类风湿有用吗?

有个患者的类风湿十多年了,前段时间听病友说,生物制剂能根治类风湿,就来医院想打生物制剂,医生建议他不要打,她病情很稳定,普通的药物都可以。首先生物制剂比较贵,一般的家庭都承受不住。其次贵的药不一定适合你,传统的这类风湿的药物,只要对症下药,效果也差。最后生物制剂也有一定的副作用,有结核,活动性感染疾病和肿瘤风险的人不能用,不要盲目的用价格来选择药物,适合你进去的才是最好的。

38岁痛风男子,患病9年是怎么治好的呢?

38岁痛风男子,患病9年是怎么治好的呢?

38岁的男性患者,手脚都长了痛风石,基本失去了活动的能力。其实刚开始不是这样的,刚开始只是脚趾偶尔疼,但一直没治,说村里人观念比较传统,都说这个病好不了,让他不要浪费钱,所以他就一直没有正规的治疗。

消除痛风石其实不用几年,可能只需要用半小时

消除痛风石其实不用几年,可能只需要用半小时

消除痛风石其实不用几年,半个小时就够了,这个患者脚上长了鹌鹑蛋大小的痛风石,之前在别的地方看,医生让吃了两年多的药,说能慢慢的溶解掉,他已坚持下来了,但是痛风石却没缩小多少,痛风发作的频率也变多了……

如何更准确的测量自己的血压?

如何更准确的测量自己的血压?

怎样才能把血压测准确呢?1、首先小便排空再测量;2、静坐片刻在桌旁;3、测压前臂与心平,双脚自然地上放;4、2-3次取平均;5、每天两次记心上。那测出来的血压怎么看结果呢?1、低压高,高压低,可能是血管的狭窄;2、低压高,高压高,可能是血液的粘稠;3、低压低,高压高,可能是动脉硬化;4、低压低,高压低,可能是血气的不足。

痛风没你想的那么难,尿酸超标关节痛,这两种方法就能治

痛风没你想的那么难,尿酸超标关节痛,这两种方法就能治

痛风没有你想的那么难治,特别是尿酸超过420只有脚趾脚踝痛,还没有长出痛风石,这说明你的痛风还处于中早期,这时候只要及时的治疗,十有八九能控制住。那怎么治呢?有两种方法,但是你首先要知道,你为什么会得痛风这个病,是尿酸代谢的异常,还是高嘌呤食物吃多了,或者是尿酸排泄通道有问题了,等等导致了痛风的发作。先搞清楚这个,再用综合治疗的办法,把堆积在体内的,尿酸盐结晶疏通,排出体外,就能有效的控制痛风发作。……