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文仔健身操的文章
人过60必练长寿操,打通淤堵疏通经络血管干净瘦肚子强身健体
2025-03-03 23:51
太神奇了,后踢脚我只练了15天,内脏脂肪没了,打通全身堵塞
2025-02-27 01:19
偷偷在家练,不跑不跳,早晚30分钟,有氧运动排汗,健康瘦全身
2025-02-27 01:18
肚子大就左右退脚,15天赶走大肚子,主要瘦的都是内脏脂肪
2025-02-28 01:02
“后踢脚”,厉害了,我只练了15天,腰椎舒畅了,打通全身堵塞
2025-03-04 00:05
在外跑步不如在家逍遥步,15天赶走三高稳了血糖,内脏脂肪没了
2025-03-02 00:13
我坚持兔子跳,跳掉三高稳了血糖,从原来158瘦到137,比跑步好
2025-02-26 01:50
肚子大你就试试左右踢脚,从165到125,大肚子没了,比跑步好
2025-02-28 01:01
我坚持踮脚拍掌,赶走三高稳了血糖,从原来158瘦到135,比跑步好
2025-03-04 00:06
太神奇了,左右抖脚我只练了15天,内脏脂肪没了,打通全身堵塞
2025-02-27 01:19
早上空腹做,8天瘦8斤,坚持一个月,打通全身堵塞,内脏脂肪没了
2025-02-28 01:02
太神奇了,左右踏脚我只练了15天,内脏脂肪没了,打通全身堵塞
2025-02-28 01:02
我坚持左右摸腿,赶走三高稳了血糖,从原来135瘦到95,比跑步好
2025-02-27 01:19
我坚持流氓步200次,赶走三高稳了血糖,135瘦到95,比跑步好
2025-02-27 01:19
太神奇了,左右垫脚我只练了15天,内脏脂肪没了,打通全身堵塞
2025-02-27 01:18
太神奇了,左右摆脚我只练了15天,内脏脂肪没了,打通全身堵塞
2025-02-28 01:01
肚子大就试试流氓跳,每天200下,从原来165瘦到135,比跑步好
2025-02-27 01:19
小伙自创原地流氓走,每天30分钟,3个月瘦了30斤,大肚子也没了
2025-03-01 00:21
甩手功:100岁长寿老人坚持练了30年,对很多身体疾病都有好处!
2025-02-28 01:02
太神奇了,左右跑脚我只练了15天,打通全身堵塞,内脏脂肪没了
2025-02-27 01:19
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