中医调理秘诀：阴虚内热的人，少喝水，多补津液！
很多朋友平时老是觉得口干口渴，但喝水却不解渴，反而越喝小便越频繁，以及口腔溃疡，失眠多梦，盗汗遗精，心烦易怒等情况。其实
长寿的关键是通便！教你通便养好肠道，寿命更长！
想要长寿的关键就是通大便。为什么这么说呢？因为我们每天不断的吃五谷杂粮，身体就会产生毒素和垃圾，而排出这些垃圾的通道就是
想活血，先疏肝，疏肝先升阳！教你疏肝升阳，活血，打通淤堵！
很多人感觉体内瘀血很严重，身上总是有肿块，刺痛，一看舌苔又瘀又紫，有斑块，舌头底下还有粗大脉络、迂曲分叉，这就是典型的血
附子理中——一个奇妙的药，很多病吃着吃着，稀里糊涂的就好了！
今天门诊上遇见一位患者，说自己常年经常性的拉肚子，不管当天吃的什么，总要一天拉好几次稀便，有时候甚至一天五六次，尤其是在
湿热总是反复怎么回事，其实是这堵了，打通淤堵，湿热消除！
你知道吗，体内湿热总是反复，极大可能是你的肝堵了！中医将人的体质分为9大体质，唯独湿热体质最难缠，最容易反复，主要表现就
肝郁别再乱用逍遥丸了，这三种人，根本不适合，越用病越多！
肝郁别再乱用逍遥丸了，这三种人，根本不适合，越用病越多！现在社会压力大，肝郁的人越来越多，而逍遥丸在疏肝药中很出名，很多
肝好寿命长！但肝最怕瘀和堵，中医教你疏肝通肝，养肝，一步到位
肝好寿命才能长，因为肝是我们人体最大的排毒器官，无时无刻不在代谢我们体内的毒素垃圾，更是担任着造血生血的重要作用，但肝最
人到中年要想宝刀不老，关键不在肾，而在于肝，教你肝好体力棒！
人到中年体力越来越差，越来越力不从心，再也不能像年轻时体壮力壮，再加上有些朋友年轻时还不节制，现在房市方面更是苦不堪言，
五脏最喜欢什么药？心喜桂枝，脾喜苍术，肾喜肉桂，一次讲清楚！
大家好，我们每个人都有自己最喜欢吃的食物，那你知道吗，我们的五脏也是有最喜欢吃的药的，今天我就给大家分享一个小知识，那就
不管是甲流，乙流，遇上老祖宗留下的这几个方子，也能轻松解决！
最近甲流肆虐横行，在全国乃至全球更是猖獗流行，引发了一波又一波的感染高峰，很多朋友乃至身边的亲朋好友都不幸“中招”，不是
五积散：寒毒，湿毒，气毒，血毒，痰毒，排出一身邪毒！
我们经常说排毒排毒，那排的到底是什么毒呢？其实在我看来，排毒排的就是“寒，湿，气，瘀，痰”这五种病邪毒邪，这五邪不管是被
人参是滋阴的，想补阳还得是附子！
可能很多人觉得人参能回阳，其实并不是，人参只是入心经，可以补一补心脏的气血，体质差的人吃了之后，会感觉身上有劲了，不喘了
一半以上的高血压都是血管被痰湿黏住了，送你一方，轻松化解！
据我这么多年的门诊经验，我发现有一半以上的高血压患者，其实就是血管被痰湿黏住了！这类患者除了头晕，头闷，头痛这些高血压常
现在大部分人其实不是上热下寒，而是阴阳颠倒，很多人搞错了！
现在很多朋友既虚的厉害，但又特别容易上火，是又怕冷又怕热，整天无精打采，消化不良，腹胀腹痛，尿频尿急，但同时呢又失眠多梦
肝有病，牙先知！当牙齿出现这几种情况，多是肝发出的求救信号！
肝有病，牙先知，可能很多朋友会问，不是牙和肾的关系比较密切吗，毕竟肾主骨生髓，而牙为骨之余，牙齿是骨头的一部分，但我们知
脾胃强健的秘诀不在健脾，而是升阳！中医教你唤醒脾胃阳气！
很多朋友会有这样一种情况，那就是自己明明脾胃很虚，经常消化不良，但是健脾的药，像是参苓白术散，六君子丸，健脾丸等也吃了不
痰白小青龙，痰黄桑杏汤，痰黏用木香，牢记这三方，痰就化干净了
痰白小青龙，痰黄桑杏汤，痰黏用木香，牢记这三个古医留下的经典名方，喉咙里的痰一股脑全部给你化干净了！首先，痰白小青龙如果
养阳就是养命！两味药泡水，上补心阳，中补脾阳，下补肾阳！
大家好，中医有句话叫做养阳就是养命！这是因为中医自古以来就和阳气有着密不可分的关系，不然扶阳派也不是从古至今都是中医第一
气顺百病消！中医教你柴胡舒肝丸搭配妙招，气顺脾好身体棒！
俗话说：“人活一口气”，而中医也有句话叫做“气顺百病消”！那柴胡舒肝丸相信大家并不陌生，很多肝郁的朋友会用它来疏肝，但你
养肝就要通大肠，大肠通了，肝气更畅，肝才能养的越来越好！
在我看来，肝如果有什么问题，一定会在肠胃上反应出来！我们知道，肝是排毒器官，可以代谢我们体内的毒素杂质，但你知道吗，肝排
