糖尿病人终于不用再挨饿了，对于这2种主食，糖尿病人能长期吃
随着年龄的增长，慢性病的患病率也与之增加，但很多中老年人都表示：这么多慢性疾病中，最不想招惹的就是“糖尿病”，一旦患病什
你是不是“胃强脾弱”？回头看下大便状态就知道了，你可能中招了
脾胃指的是脾经和胃经，在中医上认为，脾胃乃气血生化之源，两者既能共同完成食物消化和吸收的过程，在病变关系上也相互影响，如
为什么网上的牛奶，比实体店的牛奶便宜这么多？其中有啥奥妙
如今，牛奶是人们生活中的“必饮品”，不光是中老年人，还有我国儿童青少年都应饮奶，比如常提到的“一杯牛奶强壮一个民族”，这
科学新研究成果：吃粉色的木耳，能够延缓细胞衰老？要吃吗
木耳是很多人都喜欢的蔬菜，尤其在冬季进补中，人们常常会进食较多的肉类，或者选择当归、黄芪、西洋参、人参、羊肉等容易上火的
商超卖2元一斤和20元一斤大米，究竟有何不同？谁的营养高？
“大米”是生活中的常见食物，在主食界占有一席之地，不仅在我国，还有东南亚人民都喜欢食用米饭，如今发展的电子产品，还可以让
春节置办年货，这些干果可不要随随便便就买回家，内行人都不吃
一年一度的春节，是很多人都期盼的节日，也是我国民间最隆重最富有特色的传统节日，此时有数民族都会举行各种各样的活动以示庆祝
我们常吃的圆白菜，到底要不要一叶叶的清洗？如果不洗有害健康吗
圆白菜，也就是人们常说的“甘蓝”，是很多家庭都常吃的蔬菜。甘蓝不仅物美价廉，营养价值还很高，可制作成各种美味佳肴，如炒甘
“心脏”是发动机，最怕这3种喝水方式，你还在每天挑战心脏吗
心脏是机体重要的器官，它也被称为“人体发动机”，具有为血液提供动力，把血液运行到身体各个部分的作用。从它的外形来看，心脏
不能再吃无糖的食物了，“糖醇”会形成血栓，真是这样吗？
对于需要忌嘴的糖尿病患者，他们为了解馋，以及制作食品的厂家为了满足市场需求，于是延伸出来很多“无糖食品”，可吃这样的食物
吃蔬菜水果少，到底对身体有没有影响？别说，真的影响很大！
你爱吃蔬菜水果吗？相信很多人都回答，都是蔬菜水果可有可无的程度，尤其对于男性而言，每天不吃水果都觉得没有什么大不了的，可
你是站着洗头，还是在低处洗头？都不对，小心越洗越“上头”
“头发”是每个人不可缺少的一部分，无论是头发稀少的人，还是头发茂密的人，都希望头发美观。然而它除了给人们的外貌加分以外，
爱吃土豆的老人更长寿，还能保护心血管？可这几种土豆是毒土豆
你喜欢吃土豆吗？相信很多老人都是偏爱土豆的，与其他蔬菜相比，土豆软糯淡香，饱腹感还很强，做法更是多种多样，如炒土豆丝、土
并不是所有的甲减患者，都需要服用药物？这些情况要另作考虑
甲减、甲亢是人们比较熟悉的疾病。作为机体的内分泌器官甲状腺，它就像是遁甲一样，具有维持正常体温、促进生长发育、调节新陈代
总忍不住想要一抽再抽？想要远离烟草，靠毅力硬扛是没有用的！
吸烟能够使人上瘾，也能够使人“成魔”！此话怎讲？论伤害身体健康的程度，“烟草”可谓是最大的赢家，它在无限给人“愉悦”的
老退伍兵表示，猪油被称为“战时黄金”？为什么国外很少人吃猪油
在战争时期，猪油被称为“战略物资”，它可用作润滑剂，用于各种机械设备的定期润滑剂，进一步防止金属板表面氧化生锈，从而延长
豆腐再次冲上热搜？提醒：爱吃豆腐的人，尤其要留意这些重点
豆腐再次冲上热搜？豆腐作为营养价值高又有着历史悠久的食材，深受广大居民的喜爱，在吃素的群体当中，豆腐更有着“植物肉”的美
研究发现：睡觉前常做“冥想”的人，要比倒头就睡的人睡眠状态好
在当下这个社会，很多人都倍感压力，甚至有的人被“压力”压得喘不过气，尤其在过度担忧下，人长期处于焦虑的状态，身体也会随之
被央视曝光，有一种保温杯热水进“毒水”出？买保温杯也不是小事
毫无疑问，冬天的标志是“寒冷”，面对这样的季节，尤其是家里有老人和小孩的，都会自备几个保温杯，这样出去旅游或者是出去玩儿
狂犬病的潜伏时间竟能高达8年，甚至几十年？爱小动物的人要当心
近几年，让人们忧心忡忡的狂犬病，已成为大家“害怕”的对象，特别是养小动物的人，都应该当心这种人兽共患的传染病，特别是它的
糖尿病人不能喝粥、要多吃蔬菜？细数糖尿病患者的饮食误区
都说糖尿病是一个“只能看不能吃”的慢性病， 此话怎讲？这是因为相比于其他慢性疾病，糖尿病要严格控制每日糖的摄入，尤其是日
